夜中に手がかゆくなるのはなぜですか?

手のかゆみはよくある症状で、この症状は過度の脱皮、水疱、乾癬、またはビタミン欠乏によって引き起こされます。この問題が発生した場合、原因を突き止めて対症療法を行うほか、洗浄、硫黄軟膏の塗布、ニンニクによる殺菌、スキンケア製品の使用、ビタミンサプリメントの摂取などにより、手のかゆみの症状を緩和することもできます。

1. 手のかゆみの原因は何ですか?

手のかゆみの原因は多岐にわたり複雑で、通常はかゆみ、皮剥け、発熱、水疱などを伴います。各種白癬菌症のほか、アルカリ含有量の高い洗剤の長期使用や、各種慢性炎症によるウイルス反応によっても引き起こされることがあります。ビタミンが不足すると、夏に過度の発汗や小さな水ぶくれが生じることがあります。推奨事項: 強アルカリ性の洗剤の使用を直ちに中止し、生活習慣を調整し、治療を受け、経口摂取または局所的に薬を塗布して速やかに治療してください。

2. 手のかゆみを解消する方法

洗浄し、かゆみを和らげます。指や手のひらがかゆい場合は、白ワインを火にかけ、少し温めてから洗ってください。かゆみを和らげるのに役立ちます。

硫黄軟膏を外用します。硫黄軟膏を塗ると、皮膚に潤いを与え、消毒し、殺菌することができ、大きな効果が得られます。

殺菌。ニンニクを使って細菌を殺します。外用または内服できます。外用法は、ニンニク2～5片を皮をむいてつぶし、手のかゆみのある部分に置きます。経口投与の場合は、調理してすぐに食べることができます。

抗炎症・解熱作用。アナルギン錠は、大人は1回2錠、子供は1回半錠服用してください。解熱効果が高く、体内の熱を緩和することができます。

スキンケア製品。手がかゆくなったら、すぐにアルカリ性の強い成分を含む石鹸などの日用品の使用をやめ、スキンケア用品や保湿乳液などのスキンケア用品を使うようにしましょう。

民間療法による治療。乾燥した唐辛子、一握りの小麦の苗、古い生姜を一片使います。洗ってスープにして煮ます。その後、熱いうちに燻蒸して肌を洗ったり、温かいお湯に浸したりします。効果は非常に良いです。これは秘密のレシピです。

生活習慣を調整し、ビタミンBを含む食品をもっと食べましょう。栄養バランスを確保し、回復を早めるために、食べ物を多様化し、ビタミンBや緑の野菜などを含む食品を多く食べる必要があります。

3. 手のかゆみに対する食べ物の注意

手足のかゆみはアレルギーが原因の可能性があります。一般的に言えば、食生活にもっと注意を払い、ほうれん草、ブロッコリー、レタスなどの新鮮な野菜を中心に、軽い食べ物をもっと食べるべきです。卵、牛乳、豚バラ肉のスープなど、栄養価の高い食品をもっと食べることも必要です。辛いものや刺激の強い食べ物は避け、もちろん脂っこいものや高カロリーの食べ物も避けるようにしましょう。また、時間通りに就寝し、夜更かしをしないようにし、寝る前には必ず定期的に身なりを整えるようにしてください。