髪のダメージを修復する最良の方法は何ですか?

現代人は個性を追求し、ヘアスタイルを変えるためにパーマをかけたり染めたりすることも多いです。しかし、髪を染めたりパーマをかけたりすると、髪質に大きなダメージを与え、多くの人の髪が乾燥したり枝毛になったりする原因になります。パーマやヘアカラーに加え、紫外線に過度にさらされると髪が傷み、荒れて切れやすくなります。このタイプの髪は非常に敏感なので、お手入れの際は注意が必要です。では、髪のダメージを修復する最善の方法は何でしょうか?

1. 適切なヘアマスクとシャンプーを選ぶ

パーマ後は、どんなに髪が傷んでいてもヘアマスクシリーズを使い、髪質に合わせてヘアマスクを選ぶ必要があります。同時に、髪に栄養を与えて修復する一連のシャンプーと併用することで、パーマをかけた髪に一定の修復効果と保護効果をもたらします。

2. 適切な水温を選ぶ

特にこの夏は、パーマをかけていなくても、髪を洗うときに冷たい水は使わないでください。しかし、パーマ後の熱湯はタブーです。

3. 髪を丁寧に洗う

パーマをかけたあと、髪を洗うとき、「もう少し力を入れればカールがまっすぐになる」などと優しく扱う必要があると感じる人が多いようです。だから髪を洗うときはシンプルに洗うだけ。これはお勧めできません。パーマをかけた髪を適切に洗わないと、問題が増えます。

4. 髪をこする強さに注意する

髪を洗った後は、ヘアドライヤーを使用しないでください。乾いたタオルで髪を包み、優しく押さえて髪の水分を絞り出します。髪から水滴が落ちなくなったら、タオルで直接髪を軽くたたいてください。こうすることで、カールや髪へのダメージに影響することなく、簡単に髪を乾かすことができます。

5. 髪をマッサージする

朝、昼、晩に手で髪をマッサージしてください。これにより頭皮の血行が良くなり、パーマ後にひどく傷んだ髪が早く修復されます。