左首の痛みの原因は何ですか?

人間の首には多くの重要な神経や動脈が分布しており、仕事中や勉強中など首を守ることに注意を払う必要があります。現代社会ではうつむく人が増え続けており、それに伴って頚椎症の患者数も徐々に増加傾向にあります。首の痛みの症状を経験したことがある人は多く、首の痛みの原因は痛みの場所に応じて判断する必要がありますが、では左の首の痛みの原因は何でしょうか?

頸椎疾患。これは頸椎の変性により周囲の血管や神経が刺激されたり圧迫されたりして、肩や腕の痛み、めまい、麻痺などのさまざまな症状を引き起こします。長期にわたる頸椎疾患のため、患者はめまいや腕のしびれなどの症状を伴う長期にわたる首の痛みに苦しんでいます。

頸椎捻挫。主な原因は、長時間のデスクワークや仕事・生活習慣の乱れなどにより、頸椎に過度の負担がかかり、首の痛みを引き起こします。これは、多くのホワイトカラー労働者が首の痛みに悩まされる一般的な理由でもあります。

炎症性感染症。主な疾患は咽頭炎で、次いで虫歯、歯周炎、中耳炎などが続きます。これらの部位の炎症は、首の軟部組織を刺激したり、豊富なリンパ系を通じて頸部後頭領域の軟部組織の病変を引き起こしたりして、患者に首の痛みなどの症状を引き起こします。

リウマチと風邪。リウマチや風邪も首の後ろに痛みを引き起こすことがあります。外部環境の風、寒さ、湿気は、体の痛みに対する耐性を低下させ、筋肉のけいれん、小血管の収縮、リンパ液の戻りの遅延、軟部組織の血液循環障害を引き起こし、その後無菌性炎症を引き起こします。

忙しい仕事から解放され、頸椎を適度にリラックスさせ、頸椎の運動をしたり、頭を動かしたりすると、すぐに楽になります。同時に、コンピューターの前に座っている時間を減らし、痛みのある部分に一定時間温湿布を当てたり、指圧やマッサージ治療を行ったりすることもできます。これらも痛みを取り除くのに非常に役立ちます。痛みのある部分に貼る絆創膏を選び、時々普通の鎮痛クリームを使用することもできます。痛みが長期にわたる場合は、風を追い払い痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせて気を促進することができる伝統的な絆創膏、例えば安静膏の使用が推奨されます。また、リウマチ、風邪、頸椎症による首の痛みに優れた治療効果があります。炎症性感染症を積極的に治療し、誘因を排除し、病気によって引き起こされるその他の危険を回避します。

また、健康を維持するためには、日常的に首のメンテナンスに注意を払い、仕事や生活の悪い習慣を正し、首のエクササイズを積極的に行い、仕事と生活の時間を合理的に調整し、良い前向きな姿勢を維持する必要があります。