正常な甲状腺を触ってみることはできますか？

近年、甲状腺疾患に苦しむ患者が増えています。甲状腺の異常は、特に女性にとって患者の健康に有害です。しかし、甲状腺疾患に苦しんでいる場合、あまり落胆しないでください。積極的に医師の治療に協力し、良い生活習慣を身につけ、良い姿勢を維持してください。これらは甲状腺疾患の回復に非常に役立ちます。

正常な甲状腺は触知できますか？

甲状腺は首の前部、気管の前端、甲状軟骨の下にあり、通常は触知できません。

甲状腺の自己検査方法

1. 観察：鏡を見て、首を後ろに傾け、喉仏を探します。甲状腺は喉仏の約2〜3cm下にあります。首の両側が対称になっているかどうか、しこりや腫れがあるかどうかを観察します。次に唾液を飲み込み、飲み込む動作に伴って上下に動くしこりがあるかどうかを確認します。正常な甲状腺は非常に小さく薄いため、目で見ることも触ることもできません。

2. 触診: 鏡を見ながら首を後ろに傾け、右手の親指を喉仏の下の気管の右側に当て、他の指で左の甲状腺に触れてから飲み込みます。飲み込む動作で上下に動く楕円形のやや硬い塊を感じたら、甲状腺結節である可能性があります。次に、左手で右側の甲状腺を調べます。

甲状腺結節を感じたらどうすればいいですか?

しこりは、形、大きさ、成長速度、滑らかさ、硬さなどで判断できます。異常を見つけた場合や自分で判断できない場合は、慌てずにすぐに医療機関を受診してください。

1. しこりの形状：蝶のような形をしており、左右対称に均一に腫れています。風土病性甲状腺腫、甲状腺炎、一部の甲状腺機能亢進症でよく見られます。甲状腺の特定の部分に丸いしこりが現れた場合は、甲状腺嚢胞、甲状腺腺腫、甲状腺がんなどでよく見られます。

2. 腫瘤の大きさ: 腫瘤は拡散または複数の結節で、ほとんどが風土病性甲状腺腫です。しこりの直径が2cmより大きい場合は、甲状腺がんが疑われます。

3. しこりの滑らかさと硬さ: しこりが滑らかで均一な場合は、腺腫または結節性甲状腺腫である可能性があります。しこりが滑らかでなく、境界が不明瞭で、硬く、単発である場合は、甲状腺がんが疑われます。

4. 腫瘍の成長速度: 良性の腫瘍や嚢胞はゆっくりと成長し、病気の経過は数か月から数年かかることがあります。一方、甲状腺がんは急速に成長し、12日以内に腫れが顕著になります。

5. しこりの周囲のリンパ節を触診する: 甲状腺のしこりと同じ側の首に硬いリンパ節が触れる場合は、リンパ節転移が起こっている可能性があります。十分に注意し、すぐに医師の診察を受ける必要があります。