ヘチマとは何ですか？

私たちは日常生活の中で、植物性のヘチマをよく知っているはずです。しかし、私たちがヘチマを食べるのは、たいてい若くて柔らかいときです。成熟したヘチマを見たことがありますか?成熟したヘチマは他のメロンの品種のように腐らず、それ自体でヘチマネットの層を形成します。そのため、多くの人が成熟したヘチマをヘチマスポンジにしています。今日はヘチマスポンジとは何かを詳しく説明します。

1. ヘチマとは何ですか?

本品はウリ科ヘチマ属の成熟したヘチマ果実の維管束です。夏から秋にかけて、果実が熟し、皮が黄色くなり、中が乾燥しているときに収穫します。皮と果肉を取り除き、果実を洗って乾燥させ、種を取り除きます。

2. ヘチマの効能と機能

1. 血液循環を促進し、側副血行を活性化する

ヘチマは細長い円筒形または紡錘形をしており、その全体は人体の血管に似た網目状に織り込まれた複数の絹繊維層で構成されているため、経絡を浚渫し、側枝を活性化する効果があります。胸痛、脇腹痛、腹痛、腰痛、様々な原因による瘀血による睾丸痛、女性の無月経、乳汁の滞りなどの症状に、この製品を使用して経絡を浚渫し、気血に利益をもたらします。経絡が解ければ痛みはありません。経絡が解ければ、すべての痛みは自然に治ります。気血がスムーズに流れると、月経が戻り、乳汁が出ます。したがって、経絡を浚渫し、側副血行を活性化するための優れた製品です。

2. 授乳

ヘチマの授乳促進効果の真髄は、実は伝統的な中国の薬用素材であるヘチマスポンジにあります。ヘチマは授乳を促進し、スムーズな母乳分泌を促します。産後の女性の中には、ヘチマをフナ、豚足、腎臓と一緒にスープに煮込んで飲む人もいます。飲んだ後、母乳の分泌量が増えることに気づきます。実は、これは主にスープの効果によるものです。ヘチマをスープに煮込むだけでは、母乳の分泌を促進する効果は得られません。しかし、ヘチマをスープで煮込むと、授乳を促進するだけでなく、乳汁の分泌も促進することができます。例えば、ヘチマ30グラム、イチジク60グラム、煮込んだ豚足または豚肉を使用することをお勧めします。

3. 痛風を和らげる

ヘチマの最も一般的な薬効の一つは痛風の緩和です。ヘチマ50グラムに適量のネギの節と水を加え、強火で10〜15分間煮沸し、最後に緑茶5グラムを加え、茶葉から風味が出るまで浸し、熱いうちにお茶の代わりに飲みます。 1日2〜3回お飲みください。

この方法は痛みを和らげるのに効果的ですが、数ドルの価値のあるものだけで痛風が治るとは思わないでください。

4. 月経不順を改善する

ヘチマを水で煮ると、女性の月経不順などにも良い効果があります。ヘチマの種を乾燥させ、ボウル1杯の水を加えて沸騰させ、水が沸騰したら少量の黒砂糖を加え、日本酒と一緒に温めて飲みます。朝晩1回ずつ服用すると、月経不順の調整に効果があります。