純水を顔に使うのは良いことでしょうか？

精製水とは、細菌や不純物が含まれておらず、そのまま飲める精製水を指します。市場でよく見かけるボトル入りの飲料水には、ミネラルウォーターや湧き水などがあります。これらの飲料水は、工場を出荷する前に厳格な水処理プロセスを経て、厳しい品質検査を受けているため、非常に安全です。日常生活に必要な水分を供給し、効果的に新陳代謝を促進します。精製水は安全性が高いので、顔を洗うときに精製水を使う人もいますが、この方法は肌に良いのでしょうか？

水分補給のために、純水で顔を軽くたたくことはお勧めしません。

この方法は肌に瞬間的な潤いを与えることができますが、表面張力により、肌の上の通常の水滴は通常球形になり、吸収されにくいです。それどころか、この水分が蒸発すると、表皮の本来の水分も奪われ、肌が乾燥してしまうこともあります。正しい方法は、深層保湿機能のあるスプレートナーを使用して顔に水分を補給することです。

日常のケアのヒント:

1. 白酢を買って家に持ち帰ったら、普通サイズの磁器のスプーンを買います。

2. 朝と夕方に洗面器に温水を入れ、スプーン1杯の白酢を加えます。

3. 次に、よく混ぜた酢水に顔を約30秒間浸します。

4. その後、洗顔料を使っていつも通り顔を洗います。

5. 別の方法としては、酢と塩を温水に溶かします。比率は、水：白酢：塩 = 9：3：1 です。準備した混合物でタオルを湿らせ、朝と夜に 1 回ずつ顔に塗ります。効果は良好で、すぐに効果が現れます。肌が白くなり、ニキビが消えます。

しかし、前提条件があります。それは、朝と夜の毎日のスキンケアのプロセス、つまりクレンジング、保湿水、エッセンス、保湿クリーム（冬はローションよりもクリームの方が効果的です、私の個人的な意見です）、そして隔離を真剣に行う必要があるということです。肌が乾燥しているときは、保湿スプレーを吹きかけて、肌に吸収されるまで軽くたたいてください。水を多めに飲み、果物を食べると、肌に潤いを与えることができます。

1. メイク落とし

今日はメイクを落とさなくてもいいですか？いいえ。日中に日焼け止めを塗ったとしても、ニキビや黒ずみを防ぐために夜にはメイクを落とす必要があります。目から唇、最後に頬へと、局所的にメイクを落としていきます。メイクを落とした後、顔の皮膚を清潔に保つために、洗顔料を使って顔を洗うことも必要です。

2. 顔を洗う

肌のタイプに応じて適切なクレンジング製品を選択してください。脂性肌の女性は、油分を取り除くのに効果的なジェル製品の使用をお勧めします。乾燥肌の女性は、ミルククレンザーの使用をお勧めします。自分の肌タイプがわからない場合は、すべての肌タイプに適した酸素フォームクレンザーを選択できます。泡洗顔料の場合は、適量を手のひらに取り、泡を出して顔に塗ります。適度にマッサージするとより効果的です。泡タイプの洗顔料はなく、顔に直接塗って洗うことができます。

3. 化粧水

ローション/トナーを使用して肌の酸塩基バランスを調整し、その後のエッセンスの吸収を促進するために二次洗顔を行ってください。女性が化粧水を使うときは、美容液のように顔に直接叩きつけてはいけません。一般的には、コットンにトナーを吸収させた後、下から上、内側から外側へと塗布します。

4. アイクリーム

目の周りの皮膚は特に繊細で傷みやすいため、目の疲れを和らげるには特別なアイクリームが必要です。女の子たち、注目してください！アイクリームの代わりにフェイスクリームを使うことはできません。

薬指にコイン大の液体を取り、目の周りを軽くたたきます。次に、軽く圧力をかけながら内側から外側に均等に塗り、目の周りの皮膚の血行を促進して目の下のくまを明るくします。

5. エッセンス

エッセンスには、美白、保湿、保湿、修復、再生など、さまざまな種類があります。女の子は自分の肌タイプに応じて適切なエッセンスを選ぶことができます。エッセンスの使い方は簡単です。まず、手をこすって温め、目の周りを避けながら顔全体にエッセンスを塗ります。最後に、ピアノを弾くように指で顔の皮膚を軽くたたきます。

6. ローション/栄養クリーム

ローションや栄養クリームは肌にさらに栄養を補給し、保護膜を形成して栄養素をしっかりと閉じ込めます。適量のローションまたは栄養クリームを取り、顔の肌に均一に塗り、吸収されるまで軽くたたいてください。

7. 日焼け止め

日焼け止めを使わないと肌が黒くなるのは誰のせいでしょうか?日焼け止めを使わない女性は、肌がくすんだり、シミや日焼け、さらには毛穴やシワが大きくなったりします。したがって、日焼け対策は毎日行う必要があります。敏感肌、ニキビ肌、妊娠中の女性の場合は、刺激のない物理的な日焼け止めの使用をお勧めします。化学的な日焼け止めは紫外線を吸収することで効果を発揮します。一般的に、2 時間ごとに別の日焼け止めを塗り直す必要があります。