顔に黒い斑点

美を愛することは、誰もが持つ性質です。完璧な顔を手に入れるために、多くの人が多くの時間とお金を費やします。特に一部の女性の場合、年配の女性は顔にシミができやすい傾向があります。これらのシミは最初は色が薄く見えますが、次第に目立つようになり、黒い斑点のように見えます。では、顔の黒い斑点は何をしているのでしょうか?

ヒント1: 毎日の食事

今日皆さんにシェアしたいのは、緑豆とユリのスープです

まず緑豆、小豆、ユリを洗い、適量の水に30分ほど浸し、鍋に入れて強火で沸騰させ、その後弱火にして豆が柔らかくなるまで煮ます。お好みに応じて塩や砂糖を加えます。これを毎日一杯飲むと、緑豆とユリに含まれるビタミンが顔のメラニンを回復させ、シミを薄くしたり取り除いたりする効果があります。

ヒント2：フェイシャルマッサージ

今日皆さんにシェアしたいのは、斑点のある顔の押し方です

親指を伸ばし、他の4本の指を合わせます。親指の先でパッチの中央を押します。圧力の方向は垂直である必要があります。刺激が表皮と真皮の間に十分に浸透するように、軽い力から強い力へと着実に継続的に力を加えます。突然力を加えたり、力を加えた後に振ったりしないでください。圧力ポイントは、スポットの中心から外側に向かって広げる必要があります。そばかすを消して薄くするちょっとしたコツ。白耆精と一緒にマッサージしながら塗ると、そばかす除去効果がより顕著になります。

ヒント3: 適度に運動する

今日皆さんにお伝えしたいのは、そばかすを消すジョギングです

ランニングは体の新陳代謝を速め、体内の有害物質を排出するので、肌は自然に良くなります。もちろん、シミを除去する効果もありますが、ランニングをすると汗をかき、発汗は解毒作用もあるので、効果は遅くなります。シミができるのは、体内に毒素が多すぎるためで、顔に小さなシミが現れます。しかし、専門的な製品と運動を併用してシミを薄くすることができれば、そばかすの除去効果はより高まります。