鼻血には温水または冷水

骨折やその他の怪我の場合は、冷たい水と熱い水を交互に当てると腫れが軽減されるとよく​​言われますが、鼻血の場合は冷たい水を使う必要があります。これは主に、鼻血は体内に熱が溜まって放散できないために起こるからです。冷水に浸したタオルやコットンを鼻梁や鼻孔に貼るのが一番ですが、2分ほど経ったら貼り替える必要があることに注意してください。出血が止まったら、冷湿布を貼る必要はありません。

1. 鼻血には冷たいタオルを使う

ご存知のとおり、寒いと血管が収縮します。冷たい水に浸したコットン、タオル、ハンカチなどを鼻梁に当ててください。 1 時間以内に、2 ～ 3 分おきに鼻梁にアイスパックを 1 ～ 2 分間当ててください。 鼻血が止まった後、すぐにタンポンを鼻から取り出さないでください。患者が眠っていない場合は、2〜3時間そのままにしておくことができます。子供が挿入したタンポンは、20〜30分後に取り出すことができます。 鼻の両側をつまんだり、綿を詰めたりしても 30 分以内に効果がない場合には、直ちに救急治療を受ける必要があります。これは鼻の奥深くの血管からの出血である可能性があることに注意してください。

2. 鼻血の予防

鼻血が出ているときは仰向けに寝ないでください。仰向けに寝ると、血液が咽頭後壁から食道、胃に流れ込み、やがて胃から吐き出され、鼻血の実態を覆い隠してしまうからです。患者には座位または半座位をとらせ、後鼻腔から口に血液が流入しないよう気道の開放に注意する。口に流入した血液はできるだけ吐き出すよう指導し、飲み込んだ後に血液が胃腸を刺激して吐き気や嘔吐を引き起こしたり、誤って気道に吸い込んで窒息したりしないようにする。実際、適量のニンニクを取り、皮をむいてすりつぶしてニンニクペーストにし、それを足の裏に塗り、ガーゼで包むと、出血を早く止めることができます。椅子に座って足をお湯に浸すと鼻血が止まります。

まとめると、鼻血は冷たいタオルで止めることができます。一般的には、鼻梁にタオルを当てることが推奨されており、これにより血管が収縮し、鼻血が止まるまで出血量を減らすことができます。鼻血が出ているときは仰向けに寝たり頭を上げたりしないでください。そうしないと胃腸が刺激されやすくなります。さらに、口の中に流れ込んだ血液は、呼吸に影響を与えないようにすぐに吐き出さなければなりません。