人は一定の年齢に達すると、脱毛の問題に遭遇します。脱毛には多くの症状が含まれます。まず、最も一般的な初期症状は、髪を洗うときに抜け毛の量が通常より多くなり、若い頃とは異なります。また、朝に髪をとかすと、髪の毛が大量に抜け、そのたびに毛束の数を数えることができます。1日に100本以下の髪の毛が抜けるのは正常ですが、100本を超えると異常です。 髪を洗うと、たくさんの髪の毛が地面に落ちます。朝、髪をとかしてみると、また髪の毛が抜けていることに気づきます。多くの人が抜け毛に悩まされており、そのせいで禿げている人もいます。近年、若者が脱毛症のハイリスクグループになっていることは注目に値します。 専門家は、これは若者の不規則な生活習慣や不健康な食生活といった要因と密接に関係していると述べた。仕事のプレッシャーが高かったり、脳を過度に使ったり、仕事と休憩のスケジュールが不規則だったり、刺激のある食べ物を過剰に摂取したりすると、人体の男性ホルモンの分泌が乱れ、頭皮への血液供給が不十分になり、抜け毛が悪化したり、抜け毛が早期に発生したりする可能性があります。 専門家によると、日常生活でよくある脱毛症には主に円形脱毛症と脂漏性脱毛症があります。脂漏性脱毛症は家族遺伝の傾向があり、比較的よくある脱毛症でもあります。脂漏性脱毛症は、通常、思春期以降に始まり、毛髪密度の低下、額の両側の毛髪の薄毛とまばらさ、そして徐々に頭頂部まで広がり、高い額とM字型の生え際を形成するという症状として現れます。 もうひとつのタイプは、頭頂部から始まる脱毛症で、一般的に地中海型脱毛症として知られています。抜け毛の話題では、多くのネットユーザーが、いつの間にかハゲになっていたと話している。髪を洗うたびに大量の髪の毛が抜けるため、髪を洗うことさえ怖いというネットユーザーもいる。この状態が続くと、ハゲになってしまうのではないかと不安だ。この点に関して、専門家は異常な脱毛と正常な脱毛を区別する必要があると言います。 毛髪退行期のため、1日に50~100本程度の毛髪が抜けるのは正常です。しかし、髪をとかしたときに大量の毛髪が抜ける場合は注意が必要です。専門家は、頻繁に髪を染めると抜け毛につながる可能性があると指摘しています。実際、髪を染めるということは、染料を髪に押し込むことです。染料は落ちやすいです。落ちた後、髪に残留穴が形成されます。髪の毛に穴があいていると、当然髪の毛は弱くなり、引っ張ると切れてしまいます。さらに、染料が頭皮に接触すると毛包が損傷し、毛根の萎縮や脱毛を引き起こす可能性があります。 専門家は、髪を染めることに慣れている人は、染める間隔を長くするように努めるべきだと提案している。専門家はまた、脱毛の3つの主な兆候に注意を払うように注意を促しています。 最初の兆候は、頭皮の皮脂分泌量が増えることです。頭皮の皮脂が過剰になるということは、皮脂腺が非常に活発に分泌していることを意味します。皮脂腺の分泌が活発になる主な理由は、男性ホルモンの濃度が高いことであり、これが直接的に DHT 濃度の増加につながります。 DHT レベルが高いままだと、将来的に脱毛する可能性が大幅に高まり、治療が難しくなります。 2番目の兆候は、洗髪後に抜け毛が増えることです。髪を洗うときが、最も抜け毛が起こりやすいときです。シャワーを浴びずに、洗面器で髪を洗う時間を見つけてください。洗った後、抜けた髪をすべて集めて、何本の髪の毛があるか確認します。100本以上ある場合は、すでに深刻な抜け毛の時期にあることを意味します。 3番目の兆候は髪の毛が薄くなることです。毎日抜ける髪の毛の太さを観察してください。髪の毛の太さは多くの問題を反映している可能性があります。抜け毛が非常に太くて硬い場合、髪自体は健康ですが、成長期に何らかの刺激を受けて突然抜け落ちたことを意味します。その原因として最も可能性が高いのは精神的な要因です。心理的な脱毛症の場合には、大量の脱毛症を引き起こすこともありますが、本人の心構えを調整すれば、すぐに髪の毛は回復します。出産後、ホルモン分泌が急激に減少するため、多くの新米ママが大量の抜け毛を経験します。この現象は出産後半年ほどで正常に戻りますので、あまり心配する必要はありません。 頭皮の脂っぽさ、フケ、かゆみ、薄毛などの症状が現れ始めたら、早めに皮膚科を受診して診断と治療を受けてください。これらの症状は薬で緩和することができます。髪の毛がすべて抜け落ちるか、毛包が縮んで消えてしまうまで待ってから治療を受けると、どんな薬を飲んでも無駄になってしまいます。日常生活では、多くの行動習慣が脱毛につながる可能性があります。ヘアドライヤーの熱は 100°C に達する可能性があり、毛髪組織や頭皮を損傷する可能性があるため、ヘアドライヤーの使用は控えることをお勧めします。また、エアコンの使用を減らし、エアコンの効いた部屋に頻繁に滞在するようにしてください。エアコンからの暖かく湿った空気と冷たい空気は、抜け毛や白髪の原因になります。乾燥しすぎたり、湿度が高すぎたりする空気は、髪の保護には良くありません。 |
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