目は人の顔の重要な部分であり、目が損傷すると何も見えなくなります。目を保護することはトレンドですが、今では職場で電子製品を使用する人も多くなっています。目へのダメージは非常に深刻です。その結果、目が敏感になる人もおり、非常に厄介です。これは医学的な問題なので、早めに検査して治療する必要があります。しかし、目の敏感さの症状とは何でしょうか? 目のアレルギーとは、目が害を及ぼすと考えた物質に対して過剰反応を起こすことです。たとえば、ダニはほとんどの人にとって無害ですが、アレルギーのある人にとっては衝撃波のように作用し、ダニを洗い流そうとして目から涙や粘液が分泌されます。 季節性アレルギー性結膜炎 (SAC) はおそらく最も一般的な目のアレルギーであり、花粉やその他の環境要因への曝露によって引き起こされることが多いです。 SAC の兆候と症状は通常、春と夏に現れ、花粉の量に応じて日ごとに重症度が異なります。季節性花粉によって引き起こされる SAC の発生率と重症度は、花粉量が少ない季節や日光が比較的少ない季節には大幅に減少します。ほこり、カビ、動物の毛などのアレルゲンも同様のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 目のアレルギー症状 目のアレルギーの症状 これらには、目のかゆみ、目の充血、まぶたの腫れ、流涙などが含まれることがあります。鼻づまりを感じる人もいます。 目のアレルギー予防 アレルゲンを避けることが目のアレルギーを治療する最善の方法です。アレルゲンを特定して回避するようにすると、症状は大幅に改善されます。 1. 家庭や職場では、重いカーテン、マット、カーペットの使用を避けてください。合成繊維を選択してください。 2. 部屋の換気をよくしてください(屋外に風が強い場合を除く)。 3. 寝具を清潔に保つことが重要です。ダニを殺すためにシーツを熱湯で洗ってください。まず10〜15分間お湯に浸し、2回目の洗濯時に洗剤を加えます。 4. アレルギー症状が現れた場合は、コンピューターの前に座る時間を減らしてください。画面を見つめ続けると目が刺激され、涙の質と量に影響が出て、アレルゲンが目に入りやすくなります。 5. サングラスをかけるとアレルゲンをブロックできるので、目を保護することができます。風に直接当たらないようにしてください。 6. タバコの煙を避けてください。煙は刺激を引き起こし、アレルギーを悪化させる可能性があります。 7. アレルゲンを除去するために頻繁に顔を洗ってください。 8. 夜寝る前に髪を洗ってください。髪の毛についた花粉が枕を汚染し、一晩中アレルゲンにさらされることになります。 9. 屋外活動を行う際は、気温、高度、人口密度がアレルゲン濃度に影響を及ぼす可能性があることに留意してください。 10. コンタクトレンズを着用している場合は、アレルゲンを洗い流すための保湿目薬を携帯してください。毎日の終わりには、手をよく洗い、コンタクトレンズを外してすすいでください。 |
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