ニキビ跡とシミの違い

ニキビとシミは、多くの男性と女性を悩ませる 2 つの大きな皮膚疾患です。顔のニキビをつぶさずにはいられない人が多く、ニキビが治った後にニキビ跡が残ってしまいます。シミは主に顔の色素沈着によって引き起こされる皮膚現象です。しかし、ニキビ跡とシミは似ているため、その違いがわからない人が多いです。では、ニキビ跡とシミの違いは何でしょうか？

シミとニキビ跡の違い

1. シミとは何ですか?

シミは茶色がかった黒色で、直径は大抵 1 mm から 10 mm です。大きさはさまざまで、大きなシミは直径 2 ～ 3 cm にもなります。ほとんどは皮膚から突き出ませんが、大きなシミ (ほくろ) は皮膚から突き出ることもあります。形は平らで、リポフスチン色素で構成されています。顔、手の甲、ふくらはぎ、足の甲、胴体、その他高齢者の通常露出している皮膚によく見られます。人々はこれを「長寿斑」と呼んでいますが、医学的には老人性色素斑 (ほくろ) と呼ばれています。シミは皮膚だけでなく、心臓、血管、肝臓、内分泌腺にも現れ、さまざまな臓器の正常な機能に影響を及ぼします。したがって、シミを軽視すべきではありません。

2. ニキビ跡はなぜできるのでしょうか?

ニキビ跡は、組織の損傷に対する体の修復反応です。皮膚の損傷が真皮の深部まで達したり、表皮の広い範囲が損傷したりすると、その部分の表皮は再生できず、真皮線維芽細胞、コラーゲン、増殖する血管に置き換わり、ニキビ跡になります。 ニキビ跡は、感染、炎症、または外的要因によって引き起こされます。ニキビが発生したときに、適切な治療を適時に受けなかったことが原因であることが多いです。皮膚細胞の炎症反応により、皮膚組織が損傷し、傷跡が残ります。ニキビには多くの種類があるため、ニキビ跡にも多くの形があります。ニキビの炎症反応がひどいほど、皮膚組織の損傷も深刻です。炎症部位が深いほど、皮膚組織の損傷も深刻になり、将来残る可能性のあるニキビ跡も深刻になります。

3. シミとニキビ跡の違いは何ですか?

ニキビ跡（ニキビ痕）は、感染、炎症、外力による圧迫などにより形成されます。ニキビが発生したときに、適切な治療を適時に受けなかったことが原因であることが多いです。皮膚細胞の炎症反応により、皮膚組織が損傷し、瘢痕が形成されます。

赤い斑点は、元々ニキビがあった部分の細胞の炎症によって生じ、血管が拡張します。しかし、ニキビが消えてもすぐに血管が収縮するわけではないので、一時的に平らな赤い斑点が残ります。皮膚温度が上昇したり、運動したりすると赤くなります。この赤みは傷跡とはみなされず、4～6か月以内に徐々に消えていきます。

黒い斑点はニキビの炎症後に色素沈着して生じ、赤いニキビができた部分に黒くて汚い色が残り、肌がくすんでしまいます。この黒い色は、実際には時間が経つにつれて徐々に消えていきます。せっかちな人は、メラニンを除去できる軟膏を塗ったり、フルーツ酸ピーリングやビタミン C 点滴を受けたりする必要があります。 この種のシミや色素沈着は時間が経つと自然に消えるので、通常は一時的な偽の傷であり、本当の傷ではありません。