温かいお風呂に入ると熱が下がりますか？

発熱は私たちの生活の中でよくある症状で、主に天候の変化により保温に注意を払わなかったことが原因で起こります。この場合、多くの人は布団に入って汗をかくことで熱を治そうとします。また、温かいお風呂に入ることでも熱が下がると考える人もいます。しかし、この冷却方法では熱を完全に下げることはできず、薬で熱を下げる必要があります。

子どもが熱を出した場合、親は風邪をひいて病状が悪化するのではないかと心配して、赤ちゃんをお風呂に入れるのをためらうことが多い。しかし、マリア病院の専門家は、これはよくある誤解だと述べている。

専門家は、熱のある子供に温かいお風呂に入れることは、実は冷却策であると説明しています。入浴は皮膚を清潔にし、汗腺の詰まりを防ぎ、体の熱を放散させるのに役立ちます。正しい方法であれば、体温を0.5℃～1℃下げるだけでなく、熱でイライラしている子どもを落ち着かせ、安らかに眠りにつくのを助けることもできます。

ただし、お子様を入浴させる際には注意すべき点がいくつかあります。まず、ドアと窓を閉め、室内の温度を25℃前後に調整します。入浴時の水温は、一般的に体温より2～3℃低く、入浴時間は長くせず、一般的に5～10分で、1日に数回入浴できます。入浴後は、風邪をひかないように、適時に体の水分を拭き取り、タオルで包み、服を着てください。また、入浴中は、保護者は子供の顔色、呼吸、精神状態を注意深く観察し、問題が生じた場合は直ちに入浴を中止する必要があります。

専門家らはまた、子どもが38.5度以上の高熱があり、悪寒や手足の冷え、めまいなどの症状がある場合は、入浴させるのは賢明ではないと指摘した。この年齢の子供は、冷たさや暑さの刺激に敏感なので、血管や筋肉が収縮した状態になっています。お風呂に入れば、全身の毛細血管が拡張し、脳への血液供給が妨げられる可能性があります。急性脳虚血症や低酸素症になりやすく、倒れたりショック状態に陥ったりします。

専門家によると、入浴に加えて、温水浴も体温を放散させるのに役立つそうです。体の表面からガスが蒸発すると、体温を吸収し、子どもの体温を下げるのに役立ちます。