なぜ喉が乾いて吐き気がするのでしょうか?

喉の乾燥や吐き気は、多くの人が抱える問題である咽頭炎によって引き起こされる症状である可能性が最も高いです。咽頭炎は治療が難しい病気ではありませんが、再発しやすいので根気よく治療を続けなければなりません。また、治療後もある程度は体調を整える必要があります。以下では、咽頭炎の民間療法をいくつか紹介します。

1. 蜂蜜茶は咽頭炎に効く

適量の茶葉と蜂蜜を摂取してください。茶葉を小さなガーゼ袋に入れてカップに入れ、沸騰したお湯でお茶を作り、冷めたら蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。この溶液で口をすすぎ、30分ごとに飲み込みます。一般的に咽頭炎の治療に効果的です。

2. スイカの皮茶は咽頭炎に効く

スイカを食べるときは皮を捨てないでください。メロンの皮250グラムを取り、大きなボウル2杯の水を加え、大きなボウル1杯になるまで沸騰させ、少量の氷砂糖を加えて冷やして飲むと、咽頭炎の治療に非常に役立ちます。

3. 咽頭炎を治療するための舌根運動

咽頭炎は喉の痛み、喉の乾燥やかゆみ、飲み込むときの異物感などを引き起こします。舌根運動は咽頭炎に良い治療効果をもたらします。つまり、口を閉じて舌の先を歯に当て、時計回りに 18 回、反時計回りに 18 回回転させて、口の中の唾液を 3 回飲み込みます。これを朝と夜に 1 回ずつ行います。

4. 生のニンニクは咽頭炎を治療できる

慢性咽頭炎に悩まされている場合は、生のニンニクを一頭口の中に数ヶ月間含んでおくと、咽頭炎が治る可能性があります。生のニンニクを口に入れるときは、皮が紫色の片頭ニンニクを選ぶのがベストです。最初はニンニクの辛さが強すぎて涙が出たり、口腔粘膜が痛くなったりしますが、ニンニクを口に含んで時々吐き出し、ニンニクの滑らかな表面を噛まないようにしてください。慣れてきたら口に含みながら噛むこともできるようになります。この方法は、歯痛や声枯れなどの口腔の問題にも効果的です。

5. 咽頭炎に効く地黄茶

枸杞子5片、地黄12g、氷砂糖30g、お茶適量。魔法瓶に入れて、ボトルの半分を沸騰したお湯で淹れ、蓋をして約 15 分間煮込みます。これを何回でも繰り返します。患者の飲酒量に応じて、1日2〜3回服用してください。肺を清めて喉の痛みを和らげ、陰を養い、体液を増進させる働きがあります。肺陰虚による慢性咽頭炎（声がかすれる、話しすぎると喉が痒くなる、乾いた咳が出る、喉が暗赤色になる、声帯が肥厚するなど）の患者に用いられます。