ニンジンは乳の分泌を減らすのでしょうか？

ニンジンは多くの人が好んで食べる野菜です。多くの人は、ニンジンには母乳の分泌を減らす効果があると信じており、授乳中の女性の母乳の分泌が減少する可能性がある。実は、にんじんには母乳の分泌を抑える効果はありません。ただし、授乳中の人はにんじんを少し食べることは可能です。また、母乳の分泌を止めたい場合は、麦茶、コショウ、チョコレートなど、母乳の分泌を止める効果のある食べ物を選ぶのも良いでしょう。

1. 離乳食に効く食べ物：麦茶

麦茶は胃腸を元気にする食べ物です。消化不良や膨満感、胃酸の過剰分泌に悩む人は麦茶を適度に摂取すると良いでしょう。さらに、麦茶は新米の母親が授乳をやめるのにも役立つことにも注目すべきです。

新米ママは、麦茶をお湯で沸かし、水が蝋のような黄色になったら飲むといいでしょう。ただし、麦茶を新米ママの授乳をやめる手助けとして使いたい場合には、飲む方法と頻度にも注意する必要があります。編集者は、新米ママは食事の合間に麦茶を飲み、1日3回飲むようにすると、離乳食にもっと効果があると勧めています。

2. 離乳食：花椒

花椒は食欲を増進し、唾液の分泌を促進します。また、血圧を下げる効果もあります。それだけでなく、花椒は離乳食にも最適な食べ物の一つです。新米の母親が花椒を授乳を止める食べ物として使いたい場合、黄金の相棒である黒砂糖も見つけなければなりません。専門家は、花椒と黒砂糖の組み合わせは乳の分泌を抑えるのに最適な方法だと指摘しています。

まず、コショウとブラウンシュガーの材料をすべて用意し、ブラウンシュガーとコショウを2対1の割合で混ぜて鍋に入れ、200ミリリットルの水を注ぎ、最後に強火で沸騰させます。母親は効果を確認するために、1日1回2日間連続で服用することを選択できます。

3. 離乳食：チョコレート

母親の中には、子育てで忙しくて複雑な料理を作るのが難しい人もいるため、母乳をやめるのに最も簡単な食べ物を知りたいという人もいます。実は、チョコレートなど離乳食に役立つ既製品が私たちの生活の中にもまだまだたくさんあります。お母さんがおやつを食べるのが好きなら、これはたくさん食べ始める言い訳になります。