神経衰弱の場合はどの科に行くべきですか？

人生には神経衰弱の患者がたくさんいます。神経衰弱の患者は、寝ているときに特に不眠になりやすく、寝るときに環境に特に厳しいです。少しの騒音でも眠れなくなります。また、神経衰弱が頻繁に起こるため、顔色がとてもだるく見えます。では、神経衰弱の患者はどの科で治療を受けるべきでしょうか？

神経衰弱で病院に行く場合は、内科、神経科、または中医学科に行く必要があります。

神経衰弱の治療：

治療には、GABA 錠剤または Naoxinshu 経口液を服用するか、Jiannao Bushen 丸剤または Anshen Bushen 液を服用することができます。日常生活では、過剰な思考や悪い感情を避け、良い気分を保ちましょう。

神経衰弱患者は、以下の面で自分自身を調整することができます。

1. 自己管理を学び、自己修養を高め、内面の不幸や憂鬱を適切な方法で発散して、心理的抑圧や精神的緊張を和らげます。家族や周囲の人々は、患者が楽で幸せな生活を送り、精神的負担を軽減し、早期回復を促すことができるよう、調和のとれた環境づくりに努めるべきです。

2. 自分を正しく知る: 自分の体力、知識や才能、社会適応力などを認識してください。自分の能力を超えたことをしたり、自分に適さない身体的・精神的活動に従事したりすることは避けてください。野心的になったり、空想したり、起こらないかもしれないことを心配したり、名声や富や地位に力を入れすぎたりするのはよくありません。

3. オープンマインドで明るい性格を養う: 一度気質や性格が形成されると、それを一夜にして変えることは困難です。心を決めれば、世の中に難しいことは何もありません。あなたが善良な性格を育てようとする限り、善良な性格は自然にあなたに対して優しくなります。

4. 全体的な状況を主張する: 全体的な状況を考慮し、正しいことと間違っていることを区別します。例えば、対人関係を扱う場合、厳格な自己規律、他者に対する寛容さ、相互理解と配慮を主張することは、対人関係の緊張を防ぐ効果的な方法の 1 つです。これは、家族関係、同僚との関係、近所の人との関係、上司と部下との関係を扱う場合に特に当てはまります。

5. 自己制御がうまくでき、緊張とリラックスのバランスが取れている: 仕事でストレスを感じすぎていないこと。忙しすぎる人、勉強の負担が大きすぎる学生、または生活に大きなプレッシャーを感じている人は、自分自身を調整し、仕事、勉強、生活の関係を合理的に整理して、リラックスし、仕事と休息を組み合わせる必要があります。これにより、仕事の効率も向上します。