滑膜炎がある場合、足を浸してもよいですか?

実際、滑膜炎に悩まされる人は多く、特に肉体労働を頻繁に行う人はその傾向が強いです。そのため、病気の時は体のケアにもっと注意を払う必要があります。足を水に浸すこともできますが、体を温めて手足が再び冷えないように注意する必要があります。また、活動や運動の時間にももっと注意を払う必要があります。

1. 酸性体質を悪化させる酸性物質の過剰摂取を避けるため、食生活をコントロールしてください。食事の酸塩基バランスは、滑膜炎の治療および合併症の予防と治療において非常に重要な役割を果たします。食生活では、動物性有機活性アルカリを豊富に含む食品を多く摂り、肉類を減らして野菜を多く摂るべきです。

2. 屋外で定期的に運動し、発汗することで、体内の余分な酸性物質を排出し、滑膜炎の発生を防ぐことができます。ただし、過度の疲労を避け、暖かくしてください。衣服の調整や、滑膜炎が起こりやすい膝関節の保護に注意してください。エアコンに依存しすぎないでください。滑膜炎をよりよく予防するために、運動にもっと注意を払ってください。

3. 良い気分を保ち、心理的なプレッシャーをかけすぎないようにしましょう。プレッシャーが大きすぎると酸性物質が沈着してしまいます。気分や個人的なストレスを適切に調整することで、弱アルカリ性体質を維持し、滑膜炎の発生を防ぐことができます。

1. 早期治療

治療は通常、安静と経口の非ステロイド性抗炎症薬で行われます。

2. 固定

患肢を固定する場合は、重度の筋萎縮や関節の硬直を避けるために固定時間を長くしすぎず、医師の指導の下で機能訓練を行う必要があります。

3. 手技療法

手技療法は通常、関節機能を改善するために使用され、滑膜炎に対する直接的な治療効果はありません。

4. 機能的な運動

機能的運動の主な目的は、滑膜炎によって引き起こされる機能障害や筋萎縮の合併症を遅らせることです。

5. 手術

保存的治療に反応しない症例や診断が不明確な症例では、関節鏡検査や関節鏡下滑膜切除術を積極的に検討すべきである。

検査の結果、膝関節の屈曲と伸展が制限され、しゃがむのが困難で痛みがあり、関節の周りに局所的な圧痛があり、膝蓋骨浮遊テストが陽性であることが明らかになりました。慢性外傷性滑膜炎には明らかな外傷歴がない場合もあり、主な症状は膝関節の弱さと動きの制限、持続的な腫れ、しゃがむことへの恐怖などです。活動量が増えると症状は悪化し、休息すると症状は改善します。

長期の病気にかかっている患者は、膝関節包の肥厚を感じることがあります。膝関節液貯留が過剰または再発する患者の場合、関節液貯留検査を実施することで、滑膜炎の性質と重症度を反映することができます。したがって、関節穿刺と滑液検査は、膝滑膜炎の診断と鑑別診断に大きな参考価値を持っています。