抜け毛に効くタンポポ

抜け毛は多くの人を悩ませており、抜け毛が増え続けることにどう対処したらよいか困惑している人もいます。さまざまな方法を試しても抜け毛が止まらない人もいます。抜け毛の治療は、一般的な方法だけでは十分ではない場合があります。古くから、民間療法は深刻な病気の治療に使用されてきました。知られていない野生の薬草や小さな民間療法は、抜け毛の治療を容易にする可能性があります。では、タンポポはどのようにして脱毛を治療するのでしょうか?

治療法

脱毛は主に人体の老化や生理的退化による内分泌機能（特に性ホルモン）の低下や不均衡が原因であり、これは人体の不可抗力的な自然法則でもあります。薬物療法や食事療法によって人体の老化を遅らせることが必要ですが、腎虚によるこのタイプの脱毛症を治療し解決するためにこの方法を使用することは非科学的であり困難です。専門家が推奨する脱毛症治療の3つの治療法は、最も効果的で科学的な方法です。これらは、シンプルで便利で使いやすい民間療法です。3つの治療法の1つ目はマッサージ法です。木製の櫛で髪をとかし、手で頭皮を頻繁にマッサージすることで、皮下筋層の血液循環を頻繁に刺激します。皮下筋層の厚さが髪の成長の質を決定します。 2番目の治療法は鍼治療です。伝統的な中国医学で発明された梅の花の針を使って頭皮を叩きます。頭皮組織の血液循環を刺激する効果が特に顕著です。 3番目の治療法は漢方薬の外用です。

抜け毛を防ぐためのヒント

1. はげを防ぐために、朝と夜に髪をとかしましょう

毎朝毎晩髪を丁寧にとかすことで、頭皮を刺激し、髪の間の通気性を良くすることができます。頭皮は汗をかきやすく汚れやすいので、髪を頻繁にとかすことで、はげやフケを防ぎ、髪をツヤツヤに保てます。

2. はげを防ぐ - 髪をとかす方向を変える

髪を同じ方向にとかし続けると、分け目の部分が日光に頻繁にさらされることで特に乾燥したり薄くなったりします。分け目の部分が薄くなり始めたら、乾燥した頭皮に潤いを与えるためにヘアローションやオイルを塗った後、マッサージをしてください。時には分け目の方向を変えたいと思うこともあるでしょう。そうすることで、ヘアスタイルの楽しさを味わえるだけでなく、分け目が乾燥してハゲのトラブルを引き起こすのを防ぐこともできます。

髪の毛が薄い人はヘッドマッサージが最適です。薄毛やハゲに悩んでいる人は、血液循環を促進するためにヘッドマッサージを行うのが最適です。マッサージは髪を柔らかくし、新陳代謝を改善し、髪の発育を促進します。マッサージの方法は、指で髪をこすったり、引き締めたりすることです。マッサージの前に頭皮にヘアオイルを塗ると、効果がさらに高まります。毎日、剛毛のブラシを使って頭皮を直角にたたくのも効果的です。

3. 薄毛治療

酸性体質の人や、体内に特定の栄養素やカルシウムが不足している人は、髪が弱く、細い傾向があります。そのような人は、柔らかい昆布の芽、昆布、チーズ、牛乳、生野菜などをもっと食べるべきです。同時に、毎日頭皮をマッサージして刺激し、血行を促進することで、髪を改善できます。

4. 抜け毛を防ぐにはシャンプーとマッサージを

頭部の血液循環が悪いと、抜け毛が起こります。抜け毛を防ぐためには、毛根を清潔に保つ必要があります。弱酸性のシャンプー（使いすぎは禁物）を使用して、髪をきれいに洗います。コンディショナーの後、少量の水を加えて毛根を収縮させます。通常は、頭皮にヘアローションやヘアオイルを塗ってマッサージし、刺激する必要があります。

5. 抜け毛を治療する食品

砂糖、塩、動物性脂肪の過剰摂取は血液循環に悪影響を及ぼします。そのような人は生水をもっと飲んだり、野菜をもっと食べたりする必要があります。鉄分、赤身の肉、卵白、ほうれん草、キャベツ、セロリ、果物などが最良の治療食品です。抜け毛や禿げ頭の人は頭皮が硬くなっていますが、上記の食品は頭皮を柔らかくするのに役立ちます。

6. 黒豆、黒米、黒ゴマ、クルミ、黒キノコなど、メラニン含有量の多い食品をもっと食べることをお勧めします。冬虫夏草、杜仲、冬虫夏草、クコの実、ニクジュヨウを水に溶かして飲むと良いでしょう。これらの漢方薬には抗炎症作用、抗菌作用、腎強壮作用があり、抜け毛にも効果があります。