骨棘は、足や脚などの骨の関節に発生することが多い一般的な病気です。もちろん、膝は人体の重要な部分ですが、膝にも骨棘が発生することがあります。症状は人によって様々ですが、重症の場合は頻繁に痛みを感じたり、歩行が困難になったりして日常生活に支障をきたします。治療が必要なわけですが、膝に骨棘があるとどんな感じになるのでしょうか? 変形性膝関節症の症状: 1. 膝骨肥大の初期段階。歩行、ジョギング、階段の昇降、長時間の立ち仕事、しゃがみ、ランニングなどの際に痛みやしびれ、関節のポキポキ音、関節の屈曲・伸展障害が生じますが、休息すると軽減します。 2. 鈍い痛みが持続し、寒さや湿気の多い天候で痛みが悪化します。朝起きたときや長時間座った後に立ち上がったときに膝関節が痛み、しびれ、硬くなりますが、少し動かすと良くなります。 3. 重症の場合、膝関節の腫れ、関節液貯留、長時間座った後の朝のこわばりやひっかかり、関節の屈曲・伸展機能障害、足を引きずる、機能制限、屈曲・伸展動作中のポンポン音、階段を降りたり長時間立ったりすると膝関節症状が悪化するなどの症状がみられます。関節液貯留は一部の患者で見られ、明らかな局所の腫れや圧迫がみられます。膝関節の前部と内側に索状の腫瘤があり、膝伸展機能障害を伴い、膝関節周囲に骨棘が形成され、関節周囲に骨粗鬆症や骨硬化症がみられます。関節面は粗く凹凸があり、内側脛骨大腿骨関節面が著しく影響を受け、関節スペースが狭くなります。ほとんどの場合、内側のスペースが狭くなり、膝蓋骨棘が形成されます。 1. 膝に骨棘がある場合に食べるもの 高齢者の正常な骨代謝を保つために、カルシウムを多く含む食品を多く摂取しましょう。高齢者のカルシウム摂取量は、平均的な成人に比べて約50%増加する必要があります。つまり、1日のカルシウム摂取量は1200mg以上である必要があります。したがって、牛乳、卵、大豆製品、野菜、果物をもっと食べ、必要に応じてカルシウムサプリメントを摂取する必要があります。 ビタミンA、B1、B6、B12、C、Dなどの複数のビタミンの摂取量を増やします。 野菜、果物、粗繊維を含む食品をもっと食べ、ナッツを頻繁に食べ、栄養補助食品に注意を払う必要があります。 2. 骨棘の原因 年 高齢がこの病気の主な危険因子です。 職業 この病気は職業に関連しています。特定の関節を長期にわたって繰り返し使用すると、その関節の病気の発生率が上昇する可能性があります。例えば、鋳造所の肘や肩の関節、鉱山労働者の脊椎や膝の関節、荷積み作業員の膝や足首の関節、運転手の肩の関節、修理工や繊維労働者の手首の関節、バレエダンサーの中足指節関節、刺繍やタイピング、デスクワークなどを長時間行う人の頸関節などです。 3. 骨棘の検査方法 血液検査 通常の血液検査、赤血球沈降速度、C 反応性タンパク質、抗 O 鎖、リウマチ因子などの臨床検査は、通常、正常範囲内です。重度の炎症のある少数の患者では、赤血球沈降速度と C 反応性タンパク質がわずかに上昇することがあります。 滑液検査 影響を受けた関節に滑膜炎が伴う場合、滑液の量が増加する可能性があります。典型的なものは透明で粘着性があり、細胞数が少なく、ほとんどが単核細胞です。軟骨や骨片が見られ、軟骨片の中に軟骨細胞が見られます。 関節鏡検査 関節軟骨やその周囲の組織を鮮明に観察することができますが、侵襲的な検査であるため、感染や出血などの副作用を伴う可能性があり、費用も高額であるため、日常的な検査としては行われていません。 |
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