体や顔にキビ大のニキビが出現

多くの人は、体や顔にキビ大のニキビがたくさんある状況に陥っています。この状況は人体の外観に大きな影響を与えます。そのため、人々は原因を理解し、正しい治療措置を講じることを望んでいます。原因は様々ですが、体や顔にキビ粒大のニキビができる原因を詳しく解説します。

顔に鳥肌が立つ理由

これは毛孔性角化症です

私たちの多くは、皮膚の毛穴に小さな赤いぶつぶつがあります。より深刻な場合、毛穴の色が濃くなり、暗赤色または茶色に見え、粒子が粗くなり、鳥肌と非常によく似ているため、毛孔性角化症は一般に「チキンスキン」とも呼ばれます。最もよく現れる部位は、上腕の外側、太もも、首、さらには背中全体と頬です。頬の皮膚が黒ずんでザラザラしている人もいますが、粒状感はあまり目立ちませんが、「チキンスキン」とも考えられています。 「鶏皮」は、痛みやかゆみがなく、病気を引き起こすこともありませんが、非常に乾燥していて剥がれやすく、見た目に影響を与えます。

「チキンスキン」は遺伝によって引き起こされる身体的症状です。この身体的症状を持つ人の場合、毛包の周りのケラチンが厚くなり、過剰なケラチンによって毛包の開口部が塞がれ、小さな隆起が形成されます。秋から冬にかけては、皮膚の角質が厚くなり、「鶏皮」がひどくなります。中には「魚鱗癬」の症状が現れる人もいます。怖い話ですが、これは極度の乾燥が原因で、皮膚が魚の鱗のように色ムラができます。知らないうちにこの症状になっている人も多いのです。また、「鶏皮」はビタミンA欠乏にも関係しており、ビタミンAD錠剤を適切に服用することができます。

「鶏皮」は自然のものであり、「完全に治す」ことはできませんが、効果的に改善することができます

優しい角質除去

「鶏皮」は角質の肥厚に関係しているため、優しく角質を除去する必要がありますが、やり過ぎてはいけません。

角質除去にはさまざまな方法があります。お風呂に入るときに、スクラブ粒子が入ったシャワージェルを使用したり、バススポンジやバスボールなどで体を強くこすったりすることで、角質除去の効果を得ることができます。しかし、毎日このように洗うと、ただでさえ乾燥している「鶏皮」は耐えられなくなり、さらに薄く乾燥し、それが今度は「鶏皮」を刺激して悪化させてしまいます。私たちの肌のケラチン再生サイクルは28〜45日なので、1〜1.5か月に1回の集中的な角質除去で十分です。

比較的穏やかな角質除去の方法は、バスソルトを使用することです (食卓塩でも角質除去はできますが、食卓塩に含まれるナトリウムが肌を乾燥させます。「チキンスキン」の人は、保湿効果のある死海のバスソルトを使用する方がよいでしょう)。

バスソルトを入れたお風呂に入ることもできますし、最初にバスソルトをお湯に溶かし、植物由来のシャワージェルと混ぜて（化学物質の多いシャワージェルはバスソルトと化学反応を起こします）、シャワーで使用することもできます。バスソルトを入れてお風呂に入るときは、ローズやサンダルウッドのエッセンシャルオイルを加えると、肌の角質を除去し、潤いを与えることができます。