ニンニクを沸騰したお湯に浸すとどんな効果があるのか

ニンニクは一般的な野菜です。魚臭さを消して食欲を増進するほか、体調を整える効果もあります。また、熱湯にニンニクを浸して飲むこともできます。味は特に良くありませんが、体に良い調整効果と健康効果があります。まず、風邪をひかず、体を温める効果があり、風邪を予防できます。腸の病気を予防する効果もあります。

殺菌

ニンニクにはアリシンやアリシンなどの硫黄含有化合物が豊富に含まれています。熱湯で煎じたニンニクには広範囲の殺菌効果があり、口腔、消化管、胃腸管内のさまざまな桿菌、球菌、スピロヘータ、真菌、ウイルスなどを殺すことができます。

体を温める

ニンニクは体を温める性質があり、食べると風邪を治すことができます。お湯を注いだり、沸騰したお湯に浸したニンニクを飲むと体を温めることができます。寒い季節や風邪をひいたときに食べるのに適しています。

咳を和らげ、痰を減らす

ニンニクを入れたお湯を飲むと、咳を和らげ、痰を減らすことができます。ニンニクは温熱作用があり、ウイルスを殺す効果があるため、風邪の治療に効果があります。風邪による咳も和らげます。同時に、ニンニクは肺経に入り、ペクチンなどの成分を含み、肺に潤いを与え、肺の不快感を解消し、痰を解消する効果があります。

がんの予防と抑制

ニンニクに含まれるアリシン、ゲルマニウム、セレンは腫瘍細胞や癌細胞の増殖を抑制することができるため、熱湯で煮出したニンニクを飲むと癌を予防・抑制する効果があり、発癌性環境で働く人々に適しています。

ニンニクは温かみがあり、味は辛いです。ニンニクに含まれるプロピレン硫化物には多少の刺激があり、血管を拡張し、血液循環を促進し、細動脈の拡張を増加させます。そのため、ニンニクを浸した沸騰したお湯を飲むと血圧を下げることができます。

血糖値を下げる

ニンニクを食べると、体の耐糖能が高まり、インスリンの分泌が促進され、体の糖代謝が改善されます。そのため、ニンニクを水で煮て飲むと血糖値を下げる効果があり、高血糖の患者が血糖値をコントロールするために毎日飲むのに適しています。

アンチエイジング

ニンニクには、活性酸素と戦う効果があるアリシン、ビタミンE、ビタミンBなどが含まれています。そのため、ニンニクを水で沸かして飲むと、アンチエイジング効果があります。