精子減少症患者が注意すべき5つの食事タブー

精子減少症は男性不妊の主な原因の一つです。患者は治療に積極的に協力するだけでなく、特に食生活の面で生活にさらなる調整を加える必要があります。精子減少症の患者は、頻繁に摂取すると精子減少症が悪化し、健康に悪影響を与えるため、避けたほうがよい食品がいくつかあります。

精子減少症の患者はどんな食べ物を食べてはいけないのでしょうか？

すでに腎臓病を患っている人が、制限なく大量のビールを飲み続けると、尿酸の沈着により腎尿細管が詰まり、腎不全に陥ります。血液検査で腎臓に問題が見つかった場合、腎臓の機能が深刻に損なわれています。腎臓の状態を知るために血液検査をするよりも、定期的に尿検査をする方がよいでしょう。尿検査は腎臓の状態を知るための最も簡単で迅速な方法だからです。

2. フライドチキン

夏にバーベキューを食べるのが好きな男性は注意が必要です。専門家は、バーベキューや揚げ物などのでんぷん質の食品には発がん性毒素であるアクリルアミドが含まれており、男性の精子数の低下や精子の弱化を引き起こす可能性があると指摘しています。さらに、重金属のカドミウムや農薬の残留物も精子に有毒です。

3. コーヒー

コーヒーに精神をリフレッシュする効果があるのは、コーヒーに含まれるカフェインが人間の交感神経を刺激するからです。交感神経系は、日中の人間の活動すべてをコントロールします。交感神経系が刺激されると、人はより元気になり、活力を感じるようになります。副交感神経系は夜間の性器の興奮やその他の性関連の活動を司っており、交感神経系と外部的および内部的な関係を持っています。交感神経が頻繁に活動すると、相対的に弱い副交感神経が抑制され、臨床症状として性欲の低下がみられます。

近年の研究では、セロリを定期的に食べる男性は精子数が大幅に減少するが、4か月間セロリの摂取をやめると精子数は正常レベルに戻ることが示されています。

5. ミルクティー

現在、市場に出回っているパールミルクティーのほとんどは、クリーマー、色素、香料、タピオカ粉（ミルクティーの中のパールのこと）、水道水から作られています。クリーマーの主成分は、トランス脂肪酸である水素添加植物油です。トランス脂肪酸は男性ホルモンの分泌を減らし、精子の活動に悪影響を及ぼし、体内での精子の反応プロセスを妨げます。