歯磨きをすると歯茎から出血するのはなぜですか?

口腔衛生は私たちにとって非常に重要なので、1日2回の歯磨きは必須です。しかし、多くの友人は歯磨き中に歯茎から出血する傾向があります。通常、この時点では何も感じません。実際、長時間歯を磨くと歯茎から出血する場合は、歯茎に問題がある可能性があります。では、歯磨き中に歯茎から出血する理由は何でしょうか？

一般的に、歯磨き中に時々歯茎から出血することは心配する必要はありませんが、これが頻繁に起こる場合は、体内のビタミン不足が原因である可能性があります。歯茎からの出血がビタミン不足が原因でないと確信している場合は、注意する必要があります。人が話したり食事をしたりすると、歯茎は長期間にわたり繰り返し摩擦を受けることが多く、口腔内の細菌の影響と、歯石や歯垢などの局所的な不潔因子の刺激が相まって、歯茎から出血することになります。時間が経つと歯周病に進行する可能性もあります。この時、腫れて破れた毛細血管から細菌が侵入すると、心臓や肺、鼻咽頭、頭部や顔面、さらには血液や生殖器系の病気を引き起こす可能性があります。

さらに、歯茎の出血が止まりにくい場合は、それが全身疾患の最初の症状または特定の兆候である可能性があることを思い出す価値があります。白血病、再生不良性貧血、血小板減少性紫斑病などの病気。したがって、突然の原因不明の歯茎の出血には十分注意し、できるだけ早く病院に行くのが最善です。では、歯茎の出血を予防し、対処するにはどうすればいいのでしょうか?

良い口腔衛生習慣を身につけることが第一歩です。朝と寝る前に1回、それぞれ3分間歯を磨き、食後に口をゆすぐという良い習慣を身につけることをお勧めします。柔らかい歯ブラシを使い、水平振動方式で歯を磨くのが最適です。つまり、上の歯を磨くときは歯ブラシの毛先が上を向き、下の歯を磨くときは歯ブラシの毛先が下を向き、ブラシヘッドを歯茎に向かって45度の角度に傾け、各パーツを水平方向に6～8回振動させます。

歯磨き中に歯茎が出血する理由を知った後、より多くの友人が歯茎の出血の問題を解決できるように、デンタルフロスを使用して歯をきれいにすることをお勧めします。これにより、歯茎へのダメージが大幅に軽減され、歯茎の出血の可能性が減ります。また、歯茎の出血が炎症によって引き起こされている場合は、タイムリーな抗炎症治療に注意を払う必要があります。