目の下のたるみを解消する5つの実用的なヒントを教えます

日常生活では、健康維持に十分注意し、仕事と休息の適度なバランスを保ち、夜更かしをせず、十分な睡眠を確保すれば、目の下のたるみの形成を遅らせることができます。目の下のたるみを安全に取り除く 5 つの方法をご紹介します。

1. 毎晩就寝前にビタミンEカプセルの粘液を目の下の皮膚に塗り、マッサージを4週間続けると、目の下のたるみを解消し、老化を抑える効果が得られます。

2. 寝る前に、イチジクまたはキュウリのスライスを目の下の皮膚に塗ります。継続すれば、目の下のたるみを軽減する美容効果が得られます。パパイヤとミントをお湯に浸してお茶を作り、冷めたら目の下の皮膚に頻繁に塗ることもできます。

3. クリームまたはオイルを顔に塗り、指で顔の部分を上向きに軽くたたきます。特に目の周りの柔らかい皮膚を軽くたたくように注意してください。下まぶたを無理に引っ張ったり、外側に過度に伸ばしたりするのは避けてください。

4. 毎日の食事の中で、ニンジンやセロリなどの食べ物を噛んだり、ガムを噛んだりしましょう。日常生活では、コロイド、良質のタンパク質、動物の肝臓、トマト、ジャガイモなどの食品を定期的に食べることに注意し、食事のバランスに注意してください。これにより、この領域の組織細胞の再生に必要な栄養素が提供され、目の下のたるみの解消にも役立ちます。

5. 目の下のたるみを治療するために、海外ではカモミール、高級紅茶、バラの種子、加熱したヒマシ油やオリーブオイルなどを使用し、毎日15分から数時間、目の下のたるみに湿布を貼る人がいます。これらの物質は目の下のたるみの問題を解決するのに役立ちます。