運動は身体の健康に良いだけでなく、精神状態の改善にも役立ちます。研究により、人の性格上の問題の一部は爪の形で反映されることが判明しています。的を絞った適切な運動をすることで、悪い性格上の欠陥を修正し、心理的および精神的状態を改善することができます。 : せっかちな性格で、自己顕示欲が強く、物事に遭遇するとすぐにうぬぼれてしまう。この性格上の欠点を克服するには、長距離走など、より難しく複雑な動きをするスポーツを選んだり、チェス、卓球、バドミントンなどで自分より強い相手を探したりして、物事に遭遇したときに焦ってはいけないことを常に自分に言い聞かせることができます。 爪が長方形の人:性格は保守的で、物事を秩序正しく行いますが、物事に遭遇するとパニックになりがちです。精神力が低く、競争的なスポーツ、特にサッカー、バスケットボール、バレーボールなどの競技に興味を持つ傾向があります。競争は常に変化し、熾烈です。冷静かつ落ち着いて対応することによってのみ、優位に立つことができます。フィールドで定期的に練習することで、環境の変化に対処できるようになり、問題に遭遇しても緊張したりパニックになったりすることがなくなります。 アーチ型の爪を持つ人は、内気で恥ずかしがり屋で、口論を好まず、すぐに顔を赤らめます。この性格上の欠陥を克服するには、水泳、スケート、ボクシング、平行棒、跳馬、平均台などの運動にもっと参加する必要があります。これらの活動には、人々が常に臆病さを克服し、勇敢で恐れを知らない精神で困難や障害を克服することが求められます。 |
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