坐骨神経痛の症状は何ですか？

坐骨神経痛はこれまで多くの患者を悩ませてきましたが、この病気にかかった後、患者は落ち着かなくなります。患者の中には、自分が何の病気なのかさえ分からない人もいます。さらに、このタイプの病気の発症率は非常に高いため、日常生活で注意を払い、この病気の症状を迅速に把握する必要があります。坐骨神経痛の症状は何ですか?

坐骨神経痛は、活動不足や長時間同じ姿勢を維持することが原因で男性に多く見られます。長時間座っているオフィスワーカーや、長時間コンピューターを使用する人によく見られます。坐骨神経痛の症状は、ほとんどが片側性です。痛みの程度と持続時間は、多くの場合、原因と発症の重症度に関連しています。

坐骨神経痛とは、主に腕、大腿後部、ふくらはぎの後部と外側部、足の外側背部に坐骨神経に沿って広がる痛みを指します。坐骨神経痛の初期症状には、一般的に下肢の痛みやしびれが含まれます。坐骨神経痛は通常、主に成人男性に片側のみに発生し、発症は通常急性または亜急性です。

発症は原因によって異なります。最も一般的な腰椎椎間板ヘルニアは、労作、屈曲、激しい活動などの要因により、急性または亜急性の発症を起こすことが多いです。慢性的に発症する人もいます。痛みは腰から臀部の片側、太ももの後ろ、膝窩、ふくらはぎの外側、足に広がることが多く、焼けるような痛みやナイフで刺されたような痛みがあります。咳をしたり力を入れたりすると痛みが悪化することがあり、夜間に悪化します。

坐骨神経痛の急性発症は、多くの場合、腰痛と腰の硬直から始まり、数日後に坐骨神経に沿った激しい痛みが続きます。また、病気の発症の数週間前には、歩いたり運動したりして神経を伸ばすと一時的に痛みを感じることもありますが、徐々に悪化して激しい痛みに発展します。痛みは通常、臀部または腰から足まで広がります。痛みが最も強く現れるのは、大腿部大転子の内側、大腿部後部中央の腸骨坐骨孔、膝窩、ふくらはぎの外側、足の背の外側です。

ダイエットのために、次のような食品をよく食べます。1. 豚の尻尾 1 本を使って、Chuanduan 25 グラムと Duchu 30 グラムを調理し、味付けしてから摂取します。 2. ヤドリギ15グラムと卵1個を煮て飲みます。 3. 古い桑の枝6グラムを雌鶏500グラムと一緒に煮込み、そのスープを飲みます。 注意: 硬いベッドの上で休み、ベッドエクササイズを行ってください。 仕事と休息を組み合わせ、規則正しい生活を送り、さまざまなスポーツ活動に適切に参加する必要があります。 運動後は、腰や患部の手足の保護に注意してください。汗で濡れた下着は、濡れた衣服が体に付着して乾燥しないように、すぐに交換してください。汗をかいた直後にシャワーを浴びるのはお勧めできません。寒さや風を防ぐために、汗が落ちてからシャワーを浴びてください。 急性の痛みがある間は、10 ポンドを超える重量物を持ち上げたり、脚、腕、背中を使って重い物を持ち上げたりしないでください。重い物を押すことはできますが、引っ張ってはいけません。

以上が坐骨神経痛の原因と治療方法の紹介です。この病気の患者は注意しなければなりません。注意しないと病気が悪化します。だから常に過労にならないように注意しなければなりません。ベッドで体操をすることを主張すべきです。これは病気の治療に有益です。注意しなければなりません。