マッサージチェアの注意点は何ですか？

人々の経済の発展に伴い、マッサージチェアは徐々に私たちの日常生活に入り込んできました。多くの友人は、マッサージチェアは多くの疲労と病気を解消できると考えていますが、マッサージチェアはすべての人に適しているわけではなく、マッサージチェアを使用する際には多くの点で特別な注意が必要です。そうしないと、特定の害を引き起こします。では、マッサージチェアの注意事項は何でしょうか?

マッサージチェアの原理は、機械的な回転力と圧迫力を利用してマッサージを行うことです。人工マッサージは経絡を浚渫し、気血の循環を促進し、体内の陰陽のバランスを保つことができます。そのため、マッサージ後は筋肉がリラックスし、関節が柔軟になり、爽快感と疲労感を感じることができます。健康を保つ上で重要な役割を果たします。普通の人にとって、人工マッサージは体の自然な病気抵抗力を高め、健康効果をもたらします。

しかし、マッサージチェアの機械的なマッサージは、手動のマッサージとは異なります。マッサージチェアには複数の接触点がありますが、ツボを選択したり、ツボを押したり、手動のマッサージに似た動きをすることはできません。人間の「揉む」「つまむ」という動きを模倣するだけです。そのため、マッサージチェアは疲労を解消し、不快感を和らげ、リラックスさせる役割を果たすだけで、治療効果はありません。さらに、その力を制御することは難しく、力が小さいと効果は顕著ではなく、力が大きいと筋肉の痛みを引き起こします。

また、マッサージチェアの使用に適さない人もいます。心臓病、高血圧、骨粗しょう症の患者などがその例です。マッサージは体の血液循環を速めるため、心臓病や高血圧の患者に起こりやすく、骨粗しょう症の人はカルシウム不足などにより骨がもろくなりやすく、強いマッサージは骨折を引き起こしやすいからです。 2 番目のグループは、局所的な皮膚損傷、潰瘍、出血、結核、腫瘍のある患者です。 3番目は、空腹すぎる人、満腹すぎる人、酔っている人、疲れすぎている人です。

マッサージチェアを使用するときは、心身をリラックスさせる必要があります。マッサージ中は精神を集中させるだけでなく、体を落ち着かせ、全身を緊張させないようにしてください。

上記はマッサージチェアを使用する際の注意事項です。高血圧の方はマッサージチェアを使用しないでください。マッサージチェアを使用すると、症状が悪化しやすくなります。さらに、マッサージチェアにも一定の危険性があり、長期間の使用には適していません。長期間の使用は私たちの体に大きな影響を与えます。