ビターアーモンドの薬効とは

アーモンドは苦いですが、栄養価が高く、その特性は、私たちが抱える多くの病気の治療に効果的に役立つ貴重な漢方薬とみなすことができます。アーモンドは食べ物としても食べられます。アーモンドを多く食べると、病気に対する抵抗力を効果的に高めることができます。苦いアーモンドの薬効について学びましょう。

1. 苦いアーモンドは咳や喘息を和らげ、腸を潤して排便を促進し、肺疾患、咳などの病気を治療することができます。

2. 私たちが日常的に食べるスイートアーモンドやドライアーモンドは、保湿効果が高く、肺を強化する効果があります。

3. アーモンドにはフラボノイドやポリフェノールも豊富に含まれており、人体のコレステロール含有量を減らすだけでなく、心臓病や多くの慢性疾患のリスクを大幅に減らすことができます。

4. アーモンドには美容効果もあり、皮膚の微小循環を促進し、肌をバラ色で輝かせます。

5. アーモンドには抗腫瘍効果もあります。アーモンドの抗腫瘍効果は、主に苦いアーモンドに生理活性物質であるアミグダリンが含まれていることに起因しています。アミグダリンは血液に入り、がん細胞を殺すことができますが、健康な細胞には影響しません。そのため、進行がん患者の症状を改善し、患者の生存期間を延ばすことができます。同時に、カロチンが豊富なため、酸化に抵抗し、フリーラジカルが細胞に侵入するのを防ぎ、腫瘍を予防する効果があります。

6. ビターアーモンドの薬効：ビターアーモンドの主な薬効成分はアミグダリンと脂肪油です。多くの研究により、アミグダリンが咳や喘息の緩和に有効な成分であることがわかっています。その薬理作用は、アミグダリンが消化管内の胃酸の作用により徐々に微量の青酸を生成し、呼吸中枢に鎮静作用をもたらし、呼吸運動を静め、咳や喘息の緩和効果を発揮します。脂肪油は腸に潤いを与え、排便を促進する主な有効成分です。また、アミグダリンを多く含む成分には抗腫瘍効果もあります。中国医学の古典『本草綱目』には、アーモンドの3つの主な効能として、肺を潤す、食物の蓄積を取り除く、停滞を解消する、が挙げられています。アーモンドは食べ物の蓄積を取り除くことで消化を助け、便秘の症状を緩和します。『現代実用中医学』には、「アーモンドは内服すると軽い下剤効果があり、滋養効果もある」と記されています。慢性便秘に悩む高齢者や虚弱者には、アーモンドの摂取がより効果的です。スイートアーモンドは主に食用として使用され、栄養価も豊富です。

ビターアーモンドの薬効を事前に理解してこそ、ビターアーモンドの効果をより発揮し、より利益を得ることができます。ビターアーモンドで治療できる病気が現れたとき、病院に行って治療に不必要な高額な医療費を費やす必要はありません。私たち全員がそれに大いに注意を払うことを願っています！