酔い覚めに最適な方法は何ですか?

アルコール依存症は人間の健康を脅かす大きな要因と言えます。飲酒は健康に有害であると教える健康教育は多く、飲酒が健康に有害であることは誰もが知っていますが、時には望むようにはいかないこともあります。ワイングラスを手に取らなければならない場面や人間関係は多く、酔ってしまうこともよくある問題です。酔っ払った人はしばしば非常に不快で、痛みを和らげるために二日酔いが必要です。では、酔いを覚ます良い方法は何でしょうか？

1. 白菜は酔い覚ましに効果がある

キャベツの茎を洗って細切りにし、酢と砂糖を加えてよく混ぜ、食べる前に10分間マリネします。さわやかで甘酸っぱい味で、二日酔いの緩和に役立ちます。

2. 梨は酔い覚ましに効果的

梨を2～3個取り、洗ってスライスし、ペースト状に潰します。ガーゼで包み、絞り汁を飲んでください。

3. ヒシは酔い覚ましに効果的

ヒシの実を10個以上取り、洗ってすりつぶし、ガーゼに包んで絞り汁を飲みます（この方法は、コーリャンなどの強い酒で酔った患者に最適です）。

4. サトウキビは酔い覚ましに効果がある

サトウキビを洗って皮をむき、細かく切って汁を絞り、飲むと酔いが覚めると言われています。

5. セロリは酔い覚めを助ける

セロリを適量取り、洗って刻んでつぶし、ガーゼに包んで汁を絞り、飲みます（この方法は、飲酒後の頭痛、脳の腫れ、顔面のほてりなどの症状を和らげることができます）。

6. 豆は酔い覚ましに効果的

緑豆、小豆、黒豆をそれぞれ50グラムずつ使い、甘草を15グラム加えて柔らかくなるまで煮て、豆とスープを一緒に飲みます。心をリフレッシュし、酔いを覚まし、アルコール中毒の症状を和らげます。

7. 二日酔いに効く漢方薬

漢方薬の葛の花30グラムを適量の水に加え、スープにして煮て飲むと、特に酔い覚めに効果があります。

8. 酢を飲む

酸とアルコールが出会うと、エチルアセテートと水が生成され、アルコールが人体に与えるダメージを軽減することができます。酔っているときは、酸酢または熟成酢60グラム、黒砂糖25グラム、生姜スライス5グラムを使用し、適量の水を加えて煎じて飲んでください。

9. 牛乳を飲む

牛乳とワインを混ぜると、タンパク質が凝固し、胃でのアルコールの吸収が緩和され、胃粘膜が保護されます。

10. 大根ジュースを飲む

生の大根500グラムを洗って汁を絞り、お茶の代わりに1杯ずつ2～3回飲みます。酔い覚ましやアルコール臭の除去効果があります。

この世にはワインを愛する人がたくさんいますし、ワイン中毒の人もたくさんいます。これは他の人の人生かもしれません。幸せなときに人生を最大限に楽しむべきだと言われていませんか？多くの場合、この時にワインなしでどうやっていられるでしょうか？しかし、編集者は、アルコール依存症は健康に有害であり、多くの病気を引き起こす可能性があることをあなたに伝えたいのです。ですから、適度に飲み、酔わないようにしてください。酔っているときに酔い覚めのスープを飲まないでください。