生理食塩水鼻洗浄の注意事項

華寧の汚染問題はますます深刻になっています。一日中外で働いたり歩いたりすると、鼻が大量のほこりやその他の浮遊物質で汚染される可能性があります。これは非常に不快であり、鼻の健康にも良くありません。そのため、多くの人が塩水で鼻を洗うことを選択します。ただし、塩水を使用して鼻を吸うときは、誰もが次の注意事項に注意する必要があります。

塩水で鼻を洗う方法は非常に簡単で、一般的に使用されている方法は 2 つあります。

1. 素手で鼻を洗う：手のひらに温水または温かい塩水を注ぎ、頭を下げて鼻からそっと吸い込み、鼻から吐き出すか口から吐き出すことを数回繰り返します。

2.器具を使う：専用の鼻洗浄器（耳鼻科の病院の店頭やネットで売っているようです）、注射器（大きめのもの、針を抜くのを忘れずに）、カメラ用の風船などを使うことができます。生理食塩水のボトルを使って高く持ち上げ、輸液チューブをつなぎ（もちろん針は抜いて）、チューブを鼻腔に2～3cm挿入し、頭を下げて、すすぎと吹き出しを同時に行うこともできます。

生理食塩水による鼻洗浄に関する注意事項

1. 通常は1日1回投与しますが、鼻水が多い場合は1～2回に増やすこともできます。鼻スプレーや点鼻薬が必要な場合は、鼻スプレーや点鼻薬の前に行うと、薬の効果も高まります。

2. 生理食塩水で鼻を洗浄する場合でも、他の方法で鼻を洗浄する場合でも、最初は水分の吸収量と速度に注意して、窒息や咳を防ぐ必要があります。後で慣れてきます。

3. 生理食塩水による鼻洗浄には専用の鼻洗浄器具を使用するのが最適です。このような器具は現在、中国で市販されています。これらのツールの主な違いは洗浄効果にあります。鼻腔のより多くの部分に届くものもあれば、届かないものもあり、最終的な治療効果も異なります。中国生理食塩水鼻洗浄ネットワーク（Baiduで検索）では、Lebi固定値圧力スプレー鼻洗浄装置を使用した生理食塩水鼻洗浄法の使用を推奨しています。

誰もが、上で紹介した塩水で鼻を洗う際の注意事項や、いくつかの方法やテクニックに注意し、理解する必要があります。なぜなら、洗浄効果と健康効果を発揮するには、方法が正しく、その原則に従わなければならず、そうすることで他の悪影響を効果的に回避できるからです。