スモッグを防ぐいくつかの方法

スモッグの天候に直面したとき、多くの友人はマスクを着用することを選択し、一部の友人は屋内に緑の植物をもっと置くことを選択すると思います。これにより、ある程度スモッグを防ぐ効果が得られます。それにもかかわらず、毎年多くの友人がスモッグによるさまざまな呼吸器疾患に苦しんでいます。では、スモッグを防ぐには他にどのような方法があるのでしょうか?関連する知識を理解する必要があります。

煙霧の天候はあなたの健康に一定の影響を及ぼします。つまり、スモッグの害をいかに効果的に回避するか、そして効果的な予防策を講じなければならないのです。

1. マスクを着用してください。煙霧が直接口や鼻に触れるのを効果的にブロックし、直接的かつ効果的な予防方法です。医薬品店で買うのが一番です。

2. 帽子をかぶる。髪の毛が汚染物質を吸収する能力があることはよく知られており、外出前に帽子をかぶることでこの危険性を効果的に軽減できます。

3. 外出を減らす。このようにして、ヘイズとの直接接触が排除されます。特に高齢者や子供は屋外での活動を最小限に抑える必要があります。

4. 霧の天候のときは屋外で過ごす時間を減らすことが非常に重要です。しばらく立ち止まり、落ち着いて呼吸し、小さく早足で歩きましょう。

5. 個人の衛生状態を良好に保つ。これはスモッグの影響を防ぐ効果的な方法でもあります。スモッグの天候の中で仕事に行ったり、他の活動をしたりすること。帰宅後は、早めに個人の衛生管理を行ってください。

煙霧が発生し始めているので、それを防ぐ方法についてさらに学ぶ必要があります。このような天候では外出しないようにしてください。マスクや帽子を着用することもできますが、国家技術基準を満たしたプロ仕様のマスクを選択し、個人の衛生にも注意するよう、ここにいる皆さんにお願いしたいと思います。