肌を白くするためにお風呂に何を入れたらいいでしょうか？

肌の美白は、美容を愛する多くの女性にとって共通の追求です。肌を白くするために、彼らはたくさんのお金と時間を費やします。肌を白くする方法はたくさんあります。同じホワイトニング製品や方法を使用しても、人によって結果は同じではありません。そのため、ホワイトニングをする際は、メンテナンスも自分に合った方法と薬剤を選ぶ必要があります。では、お風呂に何を入れれば肌を白くできるのでしょうか?以下、紹介させていただきます。

1. お風呂の温度は、水温が高すぎると皮膚の毛穴を刺激し、脱水症状を起こしやすいので、適切に管理する必要があります。水温は体温より2～3℃高く調整する必要があります。浴槽に3分の2の水を注ぎ、水温が触れるようにしてください。

2. 赤ワインを5カップほど注ぎ、ぬるま湯に均等に浸します。

3. 体を浴槽に浸します。5分後、手で全身をマッサージします。体が少し温かくなったと感じたら、アルコールが効き始め、ワインの栄養素がゆっくりと肌に浸透し始めていることを意味します。

4. 浸した後はきれいな水で十分に洗浄してください。

5. 入浴後は適時に保湿剤を塗って保湿ケアを強化してください。肌に残ったアルコールは肌の水分を簡単に奪ってしまうからです。

予防

1. 入浴前に顔をよく洗うと、毛穴に汚れが詰まるのを防ぎ、ニキビの発生を効果的に防ぐことができます。

2. お湯の温度を高くしすぎないように注意してください。ワインに含まれるビタミン、フルーツ酸、その他の栄養素は高温で失われやすく、入浴の目的が達成されません。

3. 使用するワインは高価なものである必要はありませんが、本物の赤ワインでなければなりません。そうでないと、肌にダメージを与えやすくなり、他の皮膚症状を引き起こす可能性もあります。

美白のためにお風呂に何を入れるべきかについては、上記の紹介を読んだ後、誰もがより包括的な理解を持つはずです。お風呂に入ることは健康にとても役立つ生活習慣です。定期的にお風呂に入ることは、体にとても良い健康効果をもたらします。お風呂で肌を白くしたい方は、上記で紹介したランニング＆ウォーキング美白がおすすめです。