寝ている間によだれを垂らす場合は、検査を受ける必要があります。もしかしたら、それは深刻な病気の兆候なのかもしれません。

寝ている間によだれを垂らすのは見た目も醜いし、話すのも恥ずかしいですが、軽く考えてはいけませんよ、皆さん！ ！ ！

寝ているときによだれを垂らすのはなぜですか?

間違った姿勢

睡眠中のよだれは、テーブルの上で寝たり、横向きで寝たりするなど、不適切な睡眠姿勢によって引き起こされる場合があります。この場合、よだれの発生を抑えるには、寝る姿勢を適切に調整するだけで十分です。

興奮

肉体的な疲労、脳の過度の使用、または特定の薬の服用は神経障害を引き起こす可能性があります。睡眠中に脳が誤った信号を送り、唾液の分泌が増加してよだれが出ます。この場合は、まず生活習慣や食習慣を調整し、食べ過ぎや食事を抜かないようにし、十分な休息をとるようにしてください。ハトムギ、蓮の実、ヤムイモ、レンズ豆、ニンジン、キノコ、ナツメなどをもっと食べることができます。

脾臓と胃の病気

伝統的な中国医学では、成人のよだれ症は脾胃の機能不全の現れであると考えられています。この症状は、脾胃の運動機能が弱まっている場合、水分が滞っている場合、脾胃湿熱がある場合、または胃に食物が滞留して下降し、胃熱が蒸れている場合によく見られ、いわゆる「胃不和不眠」と呼ばれます。

顔面神経炎または脳卒中

風邪をひいたり、風に吹かれたり、顔がむき出しになったりした後、寝ている間に突然よだれが垂れたら、注意が必要です。鏡に向かって笑うことができます。口角が曲がっていたり、目がしっかり閉じなかったり、頭痛があったりする場合は、顔面神経炎または脳卒中の兆候である可能性があります。すぐに病院に行って適切な検査を受けることをお勧めします。

寝ている間によだれを垂らしてしまったらどうすればいい？

まず、寝る姿勢を正さなければなりません。テーブルの上や椅子に寄りかかって寝るのはやめましょう。よだれが出やすくなります。ベッドに横になるか、やや右側を下にして寝るなど、正しい寝姿勢に調整する必要があります。

寝る前に食事をしないのが一番です。同時に、歯を磨いたり、口をすすいだり、圧着ワイヤーなどの道具を使って口の中をきれいにしたりする必要があります。夜に歯を磨いた後、1〜2分間マウスウォッシュでゆすいで、口の中に甘味や塩味がないことを確認することをお勧めします。

上下の歯の位置がずれていると、寝ている間によだれを垂らす原因にもなります。歯が変形していないか確認し、変形している場合は早めに矯正しましょう。

脾臓の機能に問題がある可能性があります。蓮の実、トウモロコシ、ナツメ、ヤムイモ、蜂蜜など、脾臓を強化する機能を持つ漢方薬や食品を摂取してみてください。蓮の実とナツメのお粥は脾臓を強化するのに良い効果があるのでお勧めです。

また、寝ている間によだれを垂らす原因としては、歯周炎や特定の神経疾患などの病気が考えられますので、その場合は早めに病院に行って検査と治療を受ける必要があります。