プリン値が高い場合の症状は何ですか？また、どのように治療しますか？

多くの人が尿酸血症や関節炎などに苦しみ、その痛みに苦しみ、治療のために薬を使用していますが、実はこれらの症状はプリン値が高いことが原因である可能性が高いのです。では、プリン値が高い場合の症状が何であるかを人々は知っておくべきでしょうか? これらの症状に気付いた場合は、すぐに治療を受けてください。

高尿酸血症は、人体内のプリン代謝障害により血液中の尿酸が増加する代謝性疾患です。

1. 無症候性高尿酸血症: 血液検査で血中尿酸濃度の上昇が明らかになることがあります。ただし、関節炎や腎臓結石などの臨床症状は現れません。

2. 急性高尿酸血症性関節炎：局所的な関節損傷、食べ過ぎや飲み過ぎ、過度の疲労、湿気や寒さ、薬物感染などにより急性発作が誘発されることがあります。

高尿酸値の日常的なケアは次のとおりです

1. 関節の過度な負担を防ぐために、適度な有酸素運動を行い、激しい運動は避けてください。体重を減らすには、水泳や太極拳などの有酸素運動を選択するのが最適です。

2. 沸騰したお湯や薄いお茶を多めに飲み、1日の尿量を約2000mlにコントロールします。濃いお茶、コーヒー、甘い飲み物などは飲まないでください。

3. ベジタリアン料理をもっと食べ、ほうれん草は避け、豆類は控えるか、全く食べないようにしましょう。果物を多く食べると体がアルカリ性になります。

4. 肉、魚介類、動物の内臓の摂取を控え、鍋料理は厳禁です。

5. キトサンは尿酸を効果的に吸収・中和し、尿酸の代謝を促進し、血液中の尿酸含有量を減らし、痛風を大幅に改善します。キトサンの脱アセチル化度が高いほど、その生物学的活性は強くなり、治療効果も高まります。

尿酸は人体におけるプリン代謝の産物です。尿酸の 80% は人体由来で、内因性尿酸とも呼ばれ、20% は食物摂取由来で、外因性尿酸とも呼ばれます。尿酸は分解されることなく腎臓や消化管から体外に排出されます。

通常、人体には約1000～1200mgの尿酸が含まれています。毎日約600mgの尿酸が生成され、約600mgの尿酸が排泄されます。このように、体内の尿酸は動的平衡状態にあります。何らかの原因でこのバランスが崩れると、血液中の尿酸値が上昇し、高尿酸血症につながります。

血清尿酸値が416umol/L（7.0mg/dl）を超えると高尿酸血症と呼ばれます。プリンを多く含む食品の摂取、飲酒、激しい運動はすべて、血清尿酸値の一時的な上昇を引き起こす可能性があります。