骨密度の正常値はどれくらいですか？

骨密度が低いと骨粗しょう症や骨折が起こりやすくなるため、骨密度の正常値を把握しておく必要があります。正常値より低い場合は、骨密度を高めるための薬物療法や食事療法が必要になります。

1. 骨密度は骨の質の重要な指標であり、骨粗鬆症の程度を反映し、骨折のリスクを予測するための重要な基礎となります。測定サンプルの継続的な改善と高度なソフトウェアの開発により、この方法はさまざまな部分で使用できるようになり、測定精度が大幅に向上しました。骨粗鬆症の診断だけでなく、臨床効果の観察や疫学調査にも利用でき、骨粗鬆症性骨折の予測に大きな利点があります。

2. 骨密度は骨密度の正式名称で、骨の強度を示す重要な指標です。1平方センチメートルあたりのグラム数で表され、絶対値です。骨密度の値が臨床的に使用される場合、異なる骨密度検出器の絶対値が異なるため、通常、T値を使用して骨密度が正常かどうかを判断します。 T 値は相対値であり、通常の基準値は -1 から +1 の間です。 T値が-2.5より低い場合は異常です。

3. 骨密度を高める薬と食事療法：

1. カルシウム補給：カルシウムの吸収が正常であれば、1日あたり1.00g～1.50gで十分です。さまざまなカルシウムサプリメントの中で、炭酸カルシウムが最も一般的に使用されています。 65歳以上の方は1日あたり0.75g～2.5gを摂取してください。エストロゲンの使用による副作用が多く、子宮内膜がんを発症する可能性のある人には、カルシウムを大量に投与すると、エストロゲンを使用した場合と同じ効果が得られる可能性があります。腎臓結石の患者は、大量のカルシウムを摂取できません。

2. ビタミンDとその活性産物：以前は、高齢の骨粗鬆症患者はビタミンD欠乏症を伴うことが多いと考えられていたため、ビタミンDをより多く与えることが提唱されていました。実際には、骨軟化症（一般的に言えば、くる病などの骨軟化症になりやすいのは子供だけです）、腸のカルシウム吸収障害、ビタミンD代謝産物の生成低下のある人を除いて、一般的に大量のビタミンDを補給する必要はありません。上記の3つの状態にある人には、ビタミンDを同時に与えることができます。

3. カルシトニン：カルシトニンは骨の吸収を減らし、血液循環中のカルシウムを減らし、骨のカルシウム含有量を増加させます。カルシトニンは血中カルシウムを低下させる可能性があるため、カルシトニンを使用して骨粗鬆症の治療に役立てる場合は、カルシウムを補給する必要があります。

4. リン酸塩：リン酸塩は近年、骨粗鬆症の治療に使用されています。リン酸塩は骨の形成を促進し、骨細胞の破壊を抑制し、長期間使用することができます。