顔に水ぶくれができる

顔に水疱ができたら、メイクをしないでください。メイクをすると水疱が刺激され、症状の改善が遅くなります。使用するスキンケア製品も刺激のないものを使用する必要があります。そうすれば、効果が向上します。顔の水疱がアレルギーによるものかどうかを確認するために、病院で詳しい検査を受けることができます。

1. 濃い化粧はしないでください。日常生活では、薄化粧の方が良いです。濃い化粧は見た目が変になるだけでなく、肌のスムーズな「呼吸」を妨げます。

2. メイクをするときは休憩を取りましょう。休息を取らない肌には、メイクが絶え間なく蓄積され、傷が残ってしまいます。そのため、肌に適切な休息を与える必要があります。たとえば、外出しないときは化粧をせず、栄養クリームを少し塗るだけにしてください。

3. 化粧品を選ぶときは、あまりこだわらないでください。有名ブランドを追い求めて、あるいはそれに慣れて、まるでそれが最良の選択であるかのように、同じブランドの化粧品を数年、あるいは十年以上も使い続ける人もいます。彼らは、これほど多くの危険があることをほとんど知りませんでした。どの化粧品も特定の物質を阻害する性質を持っているため、一つの化粧品だけを使用すると、ある物質は阻害され、他の物質は暴走してしまい、肌に悪影響を与えてしまいます。

4. メイクは速やかに、そして徹底的に落としてください。メイクをするともっときれいに見えるので、寝る前にメイクを落としたくないという人もいます。また、夫を喜ばせるために夜になってからメイクをやり直す若い女性もいます。これらはすべて不適切です。肌が休息を取らないと、必然的に老化し、ダメージを受けてしまいます。

5. 劣悪な化粧品を見分けるには鋭い目が必要です。化粧品を購入するときは、見た目だけでなく、開けて中身を確認する必要があります。品質の悪い化粧品や使用期限の切れた化粧品は、通常色から黒、黄色、茶色に変わったり、泡が出たり、異臭がしたり、表面が変色してカビが生えたり、使用していないのに化粧品が薄くなったり、表面から水が出てきたりするなどの変化が見られます。

6. 化粧品の監督ラベルをよく確認し、製造日が短いものを選びましょう。

7. アレルギーに悩まされることが多い人は、添加物が入っていない化粧品を選ぶことができます。

1. 洗顔時に熱すぎるお湯の使用は避けてください。顔を洗うときは流水や温水を使うのが最適です。洗った後は冷たいタオルを当ててください。非常に熱いお湯の使用は避けてください。

2. お風呂に入って顔を洗うのは別々にしてください。お風呂のお湯は熱すぎて顔を洗うのに適していません。敏感肌はもちろん、他の肌質でも同じことが言えます。必ず別々に洗ってください。

3. 食べるのを避ける。何を食べるかにももっと注意を払うべきです。バーベキューは、どんなにおいしくても食べてはいけません。敏感肌に大きなダメージを与え、ひどい脱水症状を引き起こす可能性があります。揚げ物は控えましょう。もちろん、主食でも間食でも、揚げ物は食べないのが一番です。辛い食べ物は避けた方が良いでしょう。アルコールも控えましょう。 [4]

4. サウナを避ける。敏感肌の人はサウナの利用を絶対に避けてください。乾き蒸気か湿り蒸気か。

5. 乾燥した環境に長時間留まらないようにしてください。例えば、エアコンの乾燥度は砂漠の10倍です。このような乾燥した環境に長時間いると、敏感肌の回復に非常に悪影響を及ぼします。したがって、空気中の湿度を上げる方法を見つけるようにしてください。

6. マッサージを減らす。敏感肌の方はマッサージをあまり行わないでください。マッサージ時間は 10 分を超えないようにしてください。また、マッサージは非常に優しく行ってください。

7. 熱いスプレーを避けてください。美容室でも自宅でも、ヒートスプレーに熱い蒸気を使用しないでください。

8. 日光への露出を厳重に避けてください。紫外線も敏感肌にとって致命的です。一年中日焼け止めを塗ってください。屋外だけでなく、屋内でも蛍光灯には紫外線が含まれているため、家庭内で蛍光灯を使いすぎないように注意する必要があります。