腰椎椎間板ヘルニアは最も一般的な病気と言えます。これは整形外科の病気です。もちろん、整形外科の外来診療所に行く必要があります。同時に、患者はより多くの休息に注意を払い、局所をマッサージし、いくつかの物理的なマッサージと鍼治療の方法を採用する必要があります。 腰椎椎間板ヘルニアは整形外科疾患であり、整形外科医による治療が必要です。腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛や脚の痛みがある患者は、次の3つの点にも注意する必要があります。 1. 保存的治療 これには、安静、マッサージ、薬物療法、牽引、マニピュレーション、鍼治療、ブロック療法が含まれ、主に初期または軽度の症例に適しています。治療の目的は、突出部分の縮小を促進し、局所の血液循環を改善し、椎間スペースを広げて神経根の圧迫と刺激を軽減し、突出が神経を圧迫することによって生じる浮腫と炎症を取り除き、症状を一時的に緩和することです。ただし、この治療では、基本的に突出した椎間板を完全に除去および縮小することはできません。 2. 伝統的な中国医学の理論は、線維組織の弾力性を回復することを治療の基本とし、患者の身体機能を回復させることを治療の目的としています。一時的な痛みの問題を解決するだけでなく、漢方薬を外用してこの病気を治療することで、徐々に痛みを和らげ、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、腫れを減らし、痛みを和らげることができます。セルフケアと回復運動を組み合わせれば、すぐに完全に回復することができます。将来的に健康管理と予防に注意を払うことで、再発の可能性を避けることができます。 3. 腰椎椎間板ヘルニアの治療では、病気の期間中は医師の指導のもとで服薬や治療を受けることに注意し、医師の指示に従って定期的に病院で検査を受ける必要があります。 4. 患者は、予防に注意を払えば、腰椎椎間板ヘルニアは予防および制御できることを理解する必要があります。これは、腰椎椎間板ヘルニアのケアにも当てはまります。 5. 患者が病気を正しく理解し、感情的な影響を受けないように、病気の治療に対する自信を築きます。これは、腰椎椎間板ヘルニアの治療でも同様です。 6. 生活や仕事では姿勢に注意し、長時間の座りっぱなし、前屈み、捻挫、風邪を避けてください。腰を暖かく保ち、硬いベッドで寝てください。 7. 腰のさまざまな機能運動を積極的に行い、運動計画を立て、段階的に進めて無理な運動を避け、筋肉の萎縮を防ぐために腰ベルトを頻繁に着用しないでください。これは腰椎椎間板ヘルニアのケアにもなります。 8. 規則正しい生活を維持し、果物、野菜、豆、乳製品、赤身の肉、魚、エビなど、腎臓を養い、カルシウムを補給して骨と筋肉を強化するという原則に基づいた食事を摂ります。 |
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