腹痛、下痢、嘔吐の原因は何ですか？下痢止め薬を飲んでも大丈夫ですか？

胃腸炎の患者は、腹痛や下痢のほかに、嘔吐の症状もあります。軽症であれば、仕事や生活に不快感や不便が生じる程度ですが、症状が悪化すると、脱水、電解質異常、高熱、ショックなどが起こることがあります。特に、抵抗力の弱い虚弱児や高齢者の場合、腹痛、下痢、嘔吐は生命を脅かす恐れがあり、速やかに治療する必要があります。

夏によく見られる下痢には2つのタイプがあります。1つは、赤痢菌による細菌性赤痢や大腸菌による急性下痢など、腐った、傷んだ、または細菌に汚染された食品を食べることで起こる感染性下痢です。もう1つは、胃腸の運動を活発にする辛い、生の、または冷たい食べ物を食べることで起こる下痢です。

感染性下痢症の最も典型的な症状は、嘔吐と下痢です。患者は通常、1 日に 3 回以上排便し、便の性質が変化します。赤痢、食中毒、コレラなどの一般的な病気は、程度の差はあれ嘔吐を引き起こします。食中毒は通常、最初に嘔吐し、その後下痢を起こしますが、嘔吐の症状の方が顕著です。嘔吐と下痢の後、症状が改善する場合があります。コレラ患者の多くは「最初に下痢、次に嘔吐」を経験します。一般的に、最初に重度の下痢が起こり、嘔吐は主に噴射性で、吐き気の症状は顕著ではありません。赤痢の場合、病変が腸の下部に発生するため、嘔吐症状は一般的に軽度です。

下痢がある場合、急いで下痢止め薬を服用しないでください

下痢が起こったらすぐに下痢止めを飲めばいいと考える人が多いです。実際、この間違ったアプローチは下痢を止めることができないだけでなく、病気の進行を遅らせることになります。下痢は実は体の自己防衛の現れです。下痢止め薬を早めに服用すると、体の排泄バランスが崩れ、体の自己防衛信号が遮断され、体内の老廃物を適時に排泄できなくなり、胃腸の機能が損なわれます。

下痢を治療するには、特定の原因を見つけ、それに合わせた治療を行う必要があります。単に下痢止め薬を服用するだけでは、症状が簡単に隠れてしまい、治療が遅れることがあります。一般的に、下痢は胃腸の冷えや胃腸機能の低下などによって起こります。胃腸風邪が原因の場合は、風邪を治療する必要があります。風邪が治ると、下痢は一般的に止まります。胃腸機能の低下が原因の場合は、胃腸機能を調整する必要があるため、病院に行き、医師の指導の下で薬を服用する必要があります。

夏場の胃腸疾患を積極的に予防しましょう

食品のカビ指数は7月と8月に最も高くなります。カビの生えた食品を食べると、軽度の場合は嘔吐や下痢、最悪の場合は毒素による感染を引き起こす可能性があります。したがって、胃腸疾患を避けるために、この時期は生の食品の摂取を減らす必要があります。

さらに、腐った食べ物や傷んだ食べ物を食べないように注意する必要があります。生の果物や野菜は流水で洗う必要があります。魚介類や肉は十分に加熱して調理する必要があり、加工中に生の食べ物と調理済みの食べ物を分けなければなりません。

さらに、家庭では米、豆、ピーナッツ、ジャガイモ、ショウガ、バナナ、桃などの保存を控えるべきです。これらの食品はカビが生えやすく、特に米とピーナッツは湿気の多い環境でカビが生えやすく、強力な発がん物質であるアフラトキシンを生成します。食べるときに買うようにしてください。