逆流性食道炎A度の場合、何に注意すればよいですか？

実際、逆流性食道炎の発生は患者の食習慣に大きく関係しています。脂っこい食べ物や刺激の強い食べ物を食べると、消化管に大きなダメージを与えます。逆流性食道炎A度の患者は日常のケアに注意を払う必要があります。

逆流性食道炎A度の場合、何に注意すべきでしょうか？

1. 患者の病気は食生活と密接な関係があるため、食事の選択には注意が必要です。オレンジやパイナップルなどの酸性の食品は食べないでください。唐辛子、コーヒー、濃いお茶、タバコ、アルコールなどの刺激性のある食べ物は摂取しないでください。炭酸飲料を飲んだり、硬い食べ物を食べたりしないでください。

2. 食事をするときには注意すべきことがたくさんあります。例えば、ゆっくり噛んで急いで食べないでください。1回の食事で食べる量を減らし、空腹時に多く食べてください。膨満感や胃酸を避けてください。よりマイルドな性質の食品を選択してください。また、食後すぐに横になって休まないでください。

3. 最後のポイントは生活習慣の問題です。以前から夜更かし、飲酒、喫煙などの悪い習慣があった場合は、この病気にかかった後、これらの悪い習慣を変えなければなりません。食道炎は夜更かしや刺激の強い食べ物の摂取と密接に関係しているからです。