スピルリナの効果、機能、禁忌は何ですか?

スピルリナは実際に健康に高い効果があり、特に生活のペースが速く仕事のプレッシャーがかかっているときに、老化を効果的に防ぐのに役立ちます。正しく使用すると、疲労を効果的に軽減し、体の免疫力と抵抗力を高め、放射線から効果的に保護することができます。

1. スピルリナは強力な抗疲労作用があります。現代人の生活ペースは明らかに加速しています。おいしい食べ物は体内に脂肪を蓄積させ、血液は酸性になります。さらに、社交行事、仕事のプレッシャー、キャリアの悩み、仕事と休息のスケジュールの乱れ、運動する時間がない、過度の喫煙と飲酒など。これらはすべて、体の代謝異常、エネルギー不足、疲労、眠気、抵抗力の低下などの頻繁な感覚につながります。スピルリナは体の酸性度とアルカリ度を調整できます。大量のクロロフィルは血液を浄化し、体内の毒素を取り除き、直腸をきれいにします。さまざまなアミノ酸、ビタミン、ミネラル、微量元素は、内臓の機能を高めるためのエッセンスです。妊娠中の女性や授乳中の女性は、自身の健康と胎児や乳児の良好な発育を確保するために栄養補助食品を大いに必要としています。同時に、スピルリナは授乳中の女性の乳汁増加を効果的に促進することができます。

2. 放射線に抵抗し、視力を保護する：スピルリナは、抗放射線補助治療食品として世界中で認められています。スピルリナ多糖類は、体の免疫力を高め、放射線が骨髄細胞の増殖に及ぼす阻害効果を効果的に緩和します。 1986年にソ連でチェルノブイリ原発事故が発生したとき、日本が送った救援物資がスピルリナでした。

3. スピルリナはタンパク質が豊富で、その含有量は60～70%にも及びます。これは一般食品よりも栄養価が高く、大豆、牛肉、卵などよりも数倍も高いです。

4. スピルリナにはベータカロチンが豊富に含まれており、ニンジンの 15 倍、ほうれん草の 40～60 倍に相当します。

5. スピルリナにはビタミン B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E が豊富に含まれています。ビタミン B には多くの種類があり、それぞれに特別な生理機能があります。いずれか 1 つでも欠乏すると病気を引き起こす可能性があります。

6. スピルリナには、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、リン、ヨウ素、セレン、鉄、銅、亜鉛など、人体に不可欠なさまざまな微量元素が含まれています。鉄分が不足すると貧血になり、亜鉛が不足すると発育異常を引き起こす可能性があります。セレンは、DNA修復酵素を活性化し、免疫グロブリンと抗体の生成を刺激し、フリーラジカルを捕捉し、体内の特定の金属の毒性を軽減または抵抗し、一部の発がん物質の発がん作用を抑制します。セレンは高山病を予防することもできます。