脳動脈硬化症を効果的に治療するには？

脳血管動脈硬化症の治療は患者にとって無視できない問題です。生活の中で体力を強化し、運動することが推奨されます。これは血管内の脂質の沈着を減らすのに役立ちます。また、血管を拡張して血液循環を改善するために、いくつかの薬物を合理的に使用する必要があります。

1. 体力強化と運動に注意する

運動は血液循環を良くし、脂質の消費を促進し、血管内の脂質の沈着を減らし、プラスミンの活性を高め、体重を減らすのに効果的です。したがって、自分の能力の範囲内で家事と運動を続ける必要があります。知的障害、精神障害、身体移動障害のある人に対しては、事故を防ぐためにより徹底したケアを提供する必要がある。

2. 食事管理に注意する

重要なのは、高コレステロール、高脂肪の食品の摂取を制限して、血管内の脂質の沈着を減らすことです。例えば、脂肪、ラード、卵黄、魚卵、動物の内臓などの食品の摂取を制限します。同時に、高糖質の食事も脂肪代謝障害を引き起こす可能性があるため、高糖質の食事を避けるように注意してください。大豆製品、野菜、果物、食物繊維が豊富な食品をもっと食べるべきです。食用油は主に植物油です。食事は軽めにし、食べ過ぎないようにします。喫煙と飲酒は控えるのが一番です。

3. 薬物治療

血液中の脂質濃度を下げ、血管を拡張し、血液循環を改善し、脳細胞を活性化するなどが目的です。

4. ニンニク

毎食にニンニク3片以上を食べ、これを3か月以上続けます。南部の人々が生のニンニクの辛さを恐れる場合は、酢と一緒に食べることができます。脳動脈硬化症の患者が、生ニンニクを3か月連続で食べた後、病院で検査を受けたところ、脳への血液供給が大幅に改善し、めまいの症状が消え、記憶力も向上した。

5. 葛根粉末

葛の根を粉末状にして乾燥させます。毎朝50グラムの乾燥粉末を摂取し、スープにして朝食の代わりに食べます。または、朝食の代わりに葛根150グラムと白米100グラムをお粥に炊くこともできます（葛根を先に炊き、濾液を取り出して白米と一緒に炊きます）。 3か月間定期的に服用すると効果が現れます。プエラリアの根にはフラボノイドが含まれており、脳血管を拡張し、脳の血液循環を改善し、脳への血液供給を良好にします。