咽頭炎に良い食べ物は何ですか？

咽頭炎の患者は、生活の中での食事方法やテクニックに注意し、辛いものや刺激の強い食べ物を避けなければなりませんが、氷砂糖で煮込んだイチジクやミルラ氷砂糖ドリンク、アヒルの卵と刻んだネギのスープも食べることができます。咽頭炎の緩和に非常に効果的です。

1. ミリアン氷砂糖ドリンク

作り方：オオバコ15グラムと白蓮の実15グラムを洗い、鍋に入れて水を加え沸騰させ、適量の白砂糖を加え、冷ましてからお茶のように飲みます。

効能：肺腎陰虚による咽頭炎に適し、体液を補い、喉の渇きを癒す効果があります。

2. イチジクと氷砂糖

作り方：イチジク25グラムを用意し、洗って白砂糖と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて煮ます。顕著な効果を得るには、1日1回2週間服用してください。

効能：気と体液の損傷によって引き起こされる咽頭炎に適しています。

3. アヒルの卵とネギのスープ

作り方：新鮮なアヒルの卵1〜2個の殻をむき、ネギ4〜5本をみじん切りにし、水を加えて鍋に入れて沸騰させます。沸騰したら、適量の氷砂糖を加えます。調理後は、卵を食べ、スープを1日1回飲むことができます。

効能：陰を滋養し清熱し、咳を鎮め痰を減らす効果があります。

4. リリーとバナナ

作り方：適量の白キクラゲ、クコの実、ウズラの卵3〜4個、ユリ20グラム、皮をむいたバナナ2〜3本、適量の氷砂糖を用意します。白キクラゲを水に浸して洗い、クコの実とユリを洗い、ウズラの卵を茹でて皮をむき、バナナの皮をむいて切ります。ボウルにバナナ、ユリ、白キクラゲ、クコの実を入れ、水と氷砂糖を加え、鍋に水を入れ、ボウルに蓋をして蒸し器で1時間煮込みます。 1日1回の摂取が推奨されており、慢性咽頭炎の緩和に非常に役立ちます。

効能：清熱・解毒、肺を潤し咳を和らげる効果があります。