なぜ口内炎が繰り返し起こるのでしょうか?

口腔内潰瘍はよくある病気で、多くの要因が関係しています。口腔内潰瘍は痛みを伴うため、適切なタイミングで治療し、コントロールする必要があります。口の中に口内炎が何度もできる場合は、再発性口内炎である可能性があり、多面的な治療、特に栄養補助食品が必要になります。

1. ビタミンと微量元素の不足。亜鉛、鉄、葉酸、ビタミン B12 などの微量元素が不足すると、口角炎を引き起こす可能性があります。米を過度に洗う、精製米や麺類を長期間食べる、ベジタリアン料理を食べるなど、日常生活の多くの行動がビタミン欠乏を引き起こす可能性があり、ビタミンB欠乏を引き起こしやすくなります。

2. 大きな精神的ストレス。仕事の疲労、精神的ストレス、気分のむら、神経障害などによっても、口腔内潰瘍が繰り返し発生することがあります。

3. 胃腸疾患。胃腸疾患の患者が口腔内潰瘍になりやすい重要な理由の 1 つは、慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔などの一般的な疾患が体内のビタミンの吸収に影響を与えることです。胃腸疾患の効果的な治療は、再発性口腔潰瘍を解決するための「根本的な方法」です。

4. ホルモンの変動。女性の中には、月経期間中または月経前後に口内炎を経験する人がいます。自然に治癒または回復した後も、次の月経期間中に再び口内炎が現れ、痛みが耐え難いものになります。これは主に、体内のプロゲステロンレベルの増加とエストロゲンレベルの低下によって引き起こされます。そのため、口内炎が何度も治らない場合は、できるだけ早く医師の診察を受け、原因を取り除き、早期発見・治療を行う必要があります。

5. 良質なタンパク質は口腔内潰瘍の傷の修復に必要な栄養素です。牛乳、卵、赤身の肉、魚介類。豆類などの食品は良質なタンパク質の優れた供給源であり、毎日一定量の摂取を心がける必要があります。