寝ているときにけいれんするのはなぜですか?

睡眠中にけいれんを起こした場合は、その原因を理解する必要があります。たとえば、気分が悪かったり、イライラしたり、精神的ストレスが大きすぎたりして、潜在意識の中で突然けいれんを起こすことがあります。これは特に乳児や幼児に起こりやすいです。

1. 時折のけいれんや震えは、夜間の急速眼球運動睡眠中に起こる正常な現象です。 「急速眼球運動」とは、人が夢を見ている時間です。この時間は、睡眠全体のうちわずか 1 時間程度です。この時間、人間の脳は完全に覚醒状態に入っておらず、小脳の無意識の命令が制約なく実行されることがあり、睡眠中のけいれんと呼ばれる、短時間の無意識の動きとして現れます。

2. 身体的な不快感、イライラ、その他の理由により引き起こされることがあります。人が大きな精神的ストレスにさらされ、潜在意識がまだ残っている場合、身体は突然けいれんします。

3. 多くの赤ちゃんは寝ているときにけいれんを経験します。赤ちゃんが寝ているときにけいれんする理由はたくさんあります。

1. 新生児の驚愕のような正常な睡眠現象である可能性があります。

2. カルシウム不足により、子供が不眠症に悩まされている可能性があります。重症の場合、手足のけいれんも起こることがあります。

3. てんかんや特定の遺伝性代謝疾患によっても引き起こされる可能性があります。