暑い夏に鼻血が出たらどうすればいい？

夏は暑くてイライラしがちです。夏には内分泌障害や鼻血などの症状が出る人も多く、これも気候と関係があります。暑さによる鼻血は治療できます。熱を下げる冷たい食べ物を多く食べると鼻血が軽減されることもあります。

1. 一般的に、日常生活において肺の熱を引き起こす可能性のある状況を避けるようにしてください。アルコールの摂取量を減らし、辛い食べ物や熱を発生させる可能性のある食べ物を控えましょう。逆に、ゴーヤ、緑豆のスープ、スイカ、冷たい飲み物など、熱を消し火を減らす食べ物をもっと食べることができます。

2. 冬桑の葉3グラムを取り、チガヤの根と芍薬を加え、さらに甘草を加えてお茶にすると、清熱と鎮火の目的を達成できます。

3. 雪梨2個、レンコン15グラム、豚肉100グラムを取り、水を加えて火が通るまで煮込み、1日1回、4〜5日間服用します。

4. チガヤの根 10 グラムとソラマメの花 10 グラムをスープに煎じてお茶として飲みます。1 日 1 回、15 日間の治療コースです。

5. さらに、ナツメと白キクラゲのスープを多く食べると、血液の補給に良いです。ナツメ：頻繁に鼻血が出ると、必然的に体力が衰え、出血がひどくなります。ナツメには血液を補い、気力を養う働きがあることが知られています。したがって、頻繁に鼻血が出る患者であれば、ナツメをもっと食べたほうがよいでしょう。失われた血液を補うだけでなく、気力を補い、肌に栄養を与えることもできます。なぜそうしないのですか？

シロキクラゲスープ：伝統的な中国医学の観点から見ると、頻繁な鼻血は主に肺の乾燥や血液の熱などの要因によって引き起こされます。シロキクラゲには肺を清める作用があり、非常に良い栄養食品です。鼻血がよく出る患者はシロキクラゲスープを多く食べると、肺の熱を清めるだけでなく、健康効果も得られます。