染めた後の髪のケア方法は？

ヘアスタイルを変えると、私たちの気質全体が変わります。美容を愛する多くの人々は、さまざまなヘアスタイルを変えることで自分のイメージを変えます。特に髪を染めることが好きな人は多いです。人気の髪色は常に変化しています。流行に合わせて髪を染め続けると、髪に深刻なダメージを与えてしまいます。頻繁に髪を染めないことに加えて、染めた後も髪に必要なケアをする必要があります。ヘアケアには、主に次の面でのスキルも必要です。

1. 栄養を強化する

髪を染めた後はコンディショナーを使用し、週に1回ディープ栄養ヘアケアを行ってください。シャンプー後にエッセンスを使用する場合は、必ず根元から毛先まで髪に塗布し、エッセンスが完全に吸収されるまで3回繰り返して、コンディショナーが最高の効果を発揮できるようにします。

2. 豆を定期的に食べる

豆類を多く食べると、髪のツヤや弾力が増すだけでなく、枝毛や切れ毛も防ぐことができます。特に30歳前後の女性は、大豆製品を多く食べ、豆乳を多く飲む必要があります。そうすることで、脳神経細胞の新陳代謝が促進されるだけでなく、白髪の形成も防ぐことができます。

3. 海藻類をもっと食べる

人体の甲状腺ホルモンは髪のツヤを大きく左右します。女性は30歳を超えると、甲状腺ホルモンの分泌能力が大幅に低下します。海藻食品には、人体内で甲状腺ホルモンを合成するための主な原料であるヨウ素が豊富に含まれています。海藻を多く食べると、髪の成長を促進し、髪に潤いとツヤを与えます。

4. 染めた後は冷たい水で髪を洗う

自分の髪質に合ったシャンプーとコンディショナーを選ぶだけでなく、髪を染めた後の水温にも注意する必要があります。低い水温を選んでください。シャンプーを始めるときは、体温より少し高い温度にコントロールし、最後の時間は水温を体温より少し低くする必要があります。低温シャンプーは髪のキューティクルの閉鎖を促進するためです。

5. 黄色い果物と緑の野菜をもっと食べましょう

染めた後に髪質が悪化した場合は、ビタミンを補給することで改善できます。たとえば、ビタミンBは髪の成長を促進し、髪を自然で光沢のあるものにし、ビタミンCは毛細血管の壁を活性化し、髪が血液から栄養を吸収するのを助けます。マンゴー、ほうれん草、セロリ、ネギ、バナナなどの野菜は、髪を健康な状態に戻すだけでなく、肌を美しくすることもできます。