すり減った膝の軟骨を修復するにはどうすればいいですか?

膝軟骨の摩耗は、人間の膝に深刻な影響を及ぼし、一連の病気を引き起こす可能性があります。したがって、膝軟骨の摩耗が見つかった場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。グルコサミンは、すり減った膝軟骨の回復を助ける効果が高いですが、妊婦や魚介類アレルギーのある人などには適していません。

1. 軟骨とは何か、そしてその機能は何ですか?

軟骨は組織学的に硝子軟骨、線維軟骨、弾性軟骨に分類されます。関節軟骨は、骨の表面に付着し、表面が滑らかで乳白色から水色を呈し、半透明である硝子軟骨です。線維軟骨の代表的なものは、2つの骨の表面に挟まれた半月板です。弾性軟骨は、耳介や喉頭蓋に分布しています。人体のすべての関節には軟骨があり、圧力を緩衝し、関節を潤滑し、骨間の直接摩擦を避ける機能を持っています。関節腔内では、関節に必要な栄養はすべて軟骨下骨から供給されます。

2. グルコサミンは本当に軟骨を修復できるのか？

グルコサミンは薬ではなく、体内の成分です。正式名称はD-グルコサミンで、カニやエビの殻から抽出できる単糖成分です。親水性の高いプロテオグリカンの重要な成分で、軟骨細胞の形成に重要な栄養素の一つであり、軟骨基質や滑液の基本成分でもあります。

グルコサミンは人体内の軟骨細胞を強く刺激してコラーゲンとヒアルロン酸を合成し、関節軟骨表面を継続的に潤滑し、摩耗を減らし、関節を柔軟にします。また、新しい関節軟骨と滑膜を生成し、関節の正常な生理機能と機能不全の機能を回復することもできます。同時に、抗炎症薬や鎮痛薬の長期使用による関節軟骨細胞の損傷に対しても優れた修復効果があります。グルコサミンは、非特異的因子の炎症反応を抑制し、痛みを和らげるだけでなく、関節腔内の有害な酵素を排除し、関節と体の免疫力を高めます。グルコサミン補給による免疫力の促進は、関節炎を解消するための重要な前提条件です。

3. グルコサミンの摂取が推奨されない人は誰ですか?

1. グルコサミンはカニやエビの殻から作られているため、魚介類アレルギーのある人にはお勧めできません。

2. 妊娠中や授乳中の使用はお勧めしません。

3. 高血圧などの心血管疾患や脳血管疾患の患者は、低純度グルコサミン硫酸塩製品を長期かつ大量に使用することは適していません。

4. 個人の体質や病状の違いにより、グルコサミンを摂取した場合の副作用も異なります。胃の調子が悪い患者は食後に薬を服用し、高純度のグルコサミン硫酸塩を使用することをお勧めします。