成人の血糖値の範囲はどのくらいですか?

人々の生活水準が向上するにつれて、高血糖や高血中脂質などの富裕病に苦しむ人々がますます増えています。血糖値は医学的には糖尿病と呼ばれ、通常は治癒不可能な慢性の内分泌疾患であり、薬物療法と食事療法によってのみコントロールできます。多くの糖尿病患者は毎日血糖値の範囲に注意を払っているため、血糖値測定器のような簡単な器具が家庭に普及しており、誰でも簡単に血糖値を測定できますが、成人にとって、血糖値の範囲値を理解することは非常に重要です。さまざまな期間の血糖値の正常値を詳しく見てみましょう。

1. 空腹時血糖値の正常基準（2018年最新）

一般的に、空腹時全血糖値は3.9～6.1 mmol/L（70～110 mg/dL）、血漿ブドウ糖値は3.9～6.9 mmol/L（70～125 mg/dL）です。

糖尿病の診断に使用できる状態の一部を以下に示します。

1. 空腹時全血糖値が6.7 mmol/L（120 mg/dL）以上かつ血漿グルコース値が7.8 mmol/L（140 mg/dL）以上で、2回繰り返し測定すると糖尿病と診断されます。

2. 空腹時全血糖値が5.6 mmol/L（100 mg/dL）を超え、血漿グルコース値が6.4 mmol/L（115 mg/dL）を超える場合は、ブドウ糖負荷試験を実施する必要があります。

3. 空腹時全血糖値が11.1 mmol/L（200 mg/dL）を超えると、インスリン分泌が非常に少ないか、まったくないことを意味します。したがって、空腹時血糖値が著しく上昇している場合は、他の検査を必要とせずに糖尿病と診断できます。

2. 妊婦の正常血糖値

1. 妊婦は空腹時に5.1mmol/Lを超えてはならない

2. 妊婦の食後 1 時間: 食後 1 時間の血糖値は、妊婦の糖尿病の検出に一般的に使用されます。権威あるデータによると、妊婦の正常な血糖値は、食後 1 時間で 10.0mmol/L を超えてはなりません。

3. 妊婦の食後2時間：食後の正常血糖値は一般的に11.1mmol/Lを超えてはならず、妊婦の食後2時間の正常血糖値は8.5mmol/Lを超えてはいけません。

3. 前糖尿病の診断は3つの特定の状況に分けられる

1. まず、空腹時血糖値は正常であり、食後血糖値は7.8mmol/L〜11.1mmol/Lであり、これをIGT（耐糖能異常）と呼びます。

2. 2番目は、空腹時血糖値が6.1mmol/Lから7.0mmol/Lの間であり、これはIFG（空腹時血糖異常）と呼ばれます。

3. 3 つ目は、IGT と IFG の第 1 タイプと第 2 タイプの両方が存在することです。

専門家は「1つ目のケース（IGT）は全体の70％から80％を占めています。食後2時間で7.8mmol/Lという値が正常血糖値の上限であることに留意することが重要です。血糖値がこの値を超えると、糖尿病予備群または糖尿病と診断される可能性があります。血糖値が正常より少し高い人は、できるだけ早く病院に行って精密検査を受ける必要があります。たとえ「糖尿病予備群」と診断されたとしても、食事や体重をコントロールすることで血糖値が自然に下がる可能性があります。」と語っています。