心拍数63は正常ですか？

人間の心臓は生命活動の源です。人によって心拍速度は異なりますが、環境によっても心拍速度は異なります。日常生活で心拍が速くなったり遅くなったり、動悸などの症状を伴う場合は、深刻に受け止める必要があります。心臓病が原因の可能性があり、積極的な治療が重要です。

心拍数63は正常ですか？

成人の正常な心拍数の範囲は 60 ～ 100 回/分です。心拍数が 100 回/分を超える場合は頻脈、60 回/分未満の場合は徐脈、63 回/分の場合は正常範囲内です。通常、徐脈は、運動選手、肉体労働者、または比較的体格が強い人など、定期的に運動する人に見られます。頻脈は、運動、疲労、緊張、過度のストレス、夜更かし、喫煙、飲酒などの後に起こることがあります。あなたの心拍数は 63 回/分です。不快感を感じなければ正常であり、心配する必要はありません。

心拍数の低下の危険性

心拍数が長時間にわたって遅すぎると、心臓から送り出される血液が不十分なために身体は低酸素症や虚血に陥り、代償心室は血液を供給するために動きを速めます。しかし、心室の動きが過剰になると血液の戻りが不十分になります。心拍出量が著しく減少すると、めまい、頭痛、耳鳴りなどの一連の症状が現れます。重篤な場合には、昏睡やけいれんを起こすこともあります。冠動脈への血液供給が不十分なため、患者は狭心症や心筋梗塞を起こす可能性があります。

心拍数が速くなる原因

（１）生理的：体位の変化、身体活動、食物の消化、不安、妊娠、興奮、恐怖、動揺、飲酒、喫煙、お茶の飲用などにより、心拍数が上昇する可能性があります。

（２）薬物誘発性：エフェドリンやアドレナリンなどの交感神経刺激薬など、一部の薬物は人の心拍数を加速させる可能性があります。アトロピン、カフェイン、チロキシン、アンフェタミンなどの副交感神経遮断薬は頻脈を引き起こす可能性があります。

（３）病理学的：全身性疾患も心拍数の上昇を引き起こす可能性があります。高熱、貧血、低酸素症、感染症、甲状腺機能亢進症、疼痛、急性リウマチ熱、脚気、神経症なども頻脈を引き起こす可能性があります。

（4）心血管疾患：急性失血、低血圧、ショック、動静脈瘻、心不全、心筋炎、心筋症、心膜炎、急性心筋梗塞、およびさまざまな器質性心疾患はすべて洞性頻脈を引き起こす可能性があります。

心拍数の上昇による危険性

頻脈が長期にわたると、心臓肥大や心不全につながる可能性があります。冠状動脈性心疾患の病歴がある人にとっては、冠状動脈性心疾患の発作を直接誘発し、心血管疾患の発症率と死亡率を高める可能性があります。特に高血圧の患者の場合、心拍数は 1 分あたり 80 回を超えないようにしてください。