小指が擦れる靴への対策

足の形は人それぞれ異なるため、購入時には慎重に試着する必要があります。靴が小さすぎると、歩くときにつま先が擦れて、水ぶくれや皮膚の損傷を引き起こすことがよくあります。美容を愛する多くの女の子は、これに葛藤を感じるでしょう。彼女たちがとても気に入っている靴が、実は足を擦ってしまうのです。履くとつま先が痛くなり、履かないと不快に感じます。そこで、靴がつま先を擦るのを防ぐちょっとした方法があります。

1. ローリング法

靴の縁が足に擦れてしまった場合は、まず濡れタオルでその部分を数分間覆います。次に、円筒形の物体（ガラス瓶や麺棒など）を使用して、その部分が滑らかで平らになるまで数回押します。これで完了です。

2. 新聞紙は柔らかく湿っている

古新聞紙をくしゃくしゃにして、少し水で濡らし、乾いた新聞紙で包んで、靴の足が擦れる部分に詰めます。ここでの重要な注意点は、しっかりと詰めるようにしてください。一晩放置しておくと足が擦れなくなります。

3. 最初に吹いてから叩く

かかとの裏側やつま先の側面など、足の特定の部分が擦れて水ぶくれができてしまった場合は、擦れた部分にヘアドライヤーの風を当て、硬いもの（ハンマーを使う場合は、革を傷つけないようにハンマーを柔らかい布で包んでください）で叩いてください。この方法は、かかとが擦れる靴に特に適しています。

4. ダイレクトハンマー

実は、これは方法 3 を簡略化したもので、足が擦れる部分を濡れた布で覆い、小さなハンマーで軽く繰り返し叩いて革を柔らかくし、再び履いたときに足が擦れないようにします。

5. テープを貼る

オフィスでの足の擦れに対処するには、靴が足に擦れる部分にテープを貼るとよいでしょう。しばらくすると足の擦れはそれほど気にならなくなりますが、テープの通気性は良くありません。

6. 靴拡張器

靴が小さすぎたり、きつすぎたり、足に擦れたりする場合は、靴のエクスパンダーを使用できます。一般的に、靴をハーフサイズまたはフルサイズ大きくすることは問題ありません（在庫切れのお気に入りの靴を見つけた場合は、購入することができます）。

足が疲れてしまったらどうすればいいですか？

1. 傷や水ぶくれがひどくなった場合は、雲南白薬を少し塗ってからバンドエイドを貼ると、治りが早くなります。雲南白薬がない場合は、パパイヤペースト、ココナッツオイル、アロエベラジェルも非常に効果的です。保湿だけでなく、浮腫の軽減にも役立ちます。

2. 緊急治療のために傷口に直接バンドエイドを貼る場合は、通常のようにきつく貼らないでください。傷口に空気が触れるように中央に少し隙間を空けておくと、傷の治りが早くなります。

3. 傷んだ皮膚は黒ずんでくすんでしまうことがよくあります。メンソレータム軟膏をかかとに塗るとひんやりして、かかとの黒い跡が徐々に薄くなります。蚊に刺されたときや火傷にも使えます。非常に効果的なタイのハーブ軟膏も使用できます。