口腔内潰瘍の原因は何ですか?

口内炎は、男性、女性、老若男女を問わず発生する非常に一般的な口腔疾患ですが、若者に多く見られます。口内炎の原因は一般的に多く、最も一般的な原因は、不注意な食生活、辛いもの、刺激の強いもの、脂っこいものを好むこと、喫煙や飲酒を好むこと、不規則な仕事や休息などです。また、体質、消化器官の弱さ、便秘になりやすいこと、消化不良などにも関係しています。食生活の調整と定期的な休息に注意を払うと、口内炎の解消に役立ちます。

口の中を清潔に保ち、薄い塩水で頻繁にうがいをし、喫煙や飲酒を控え、規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとるように注意する必要があります。運動を続け、軽い食事をとり、野菜や果物を多く摂り、辛いもの、脂っこいもの、刺激の強い食べ物を控え、排便をスムーズに保ってください。女性は月経前後の休息に注意し、幸せな気分を維持し、過度の疲労を避け、軽めの食事をし、果物や新鮮な野菜を多く食べ、水をたくさん飲むなどして、口腔内潰瘍の可能性を減らす必要があります。

口の中の潰瘍が長期間治癒しない場合は、噛んだり話したりすることによる頻繁な刺激により、時間が経つにつれて癌化する可能性があることに注意する必要があります。特に歯と接触する部分には、除去されていない損傷した歯が残っていたり、義歯が適切に作られていなかったりすると、その鋭い角が粘膜を常に刺激して削り、潰瘍を引き起こします。刺激因子を取り除かなければ、潰瘍は治らないだけでなく、ますます悪化します。長期間治癒しないこのタイプの潰瘍は、癌化する可能性が非常に高い前癌病変である可能性もあります。口内炎によく悩まされる方は、上記の問題に注意する必要があります。

口内炎の原因には以下のものがあります:

⑴ 長時間の精神的刺激、不安、欲求不満、怒り、化学療法、理学療法、血液洗浄、夜更かし、過度の疲労、長時間のコンピューターの前に座っていること（活動不足と精神的緊張による）など。

⑵ 頻繁な喫煙、飲酒、飲み物、唐辛子やその他の刺激の強い食べ物の摂取。

⑶長時間寒さ、暑さ、脱水症状にさらされる。

⑷ 生の食べ物、冷たい食べ物、乾燥した食べ物、硬い食べ物、バーベキューした食べ物などを頻繁に食べる。

（５）収穫したての小麦、トウモロコシ、サツマイモなどの穀物を食べる。

（６）消化不良、胃炎、便秘など消化器系に関連するもの。

（７）少数の人々にとっては、遺伝的要因が関係している。

（８）また、内分泌障害にも関連しており、月経前に口内炎になる人もいます。上記の要因の 1 つまたは複数が原因で炎症や内分泌障害を引き起こし、それが自律神経障害、微小循環チャネルの破裂や閉塞を引き起こし、1 つまたは複数の微量元素 (VB2、VB6、B12、VC など) の欠乏を引き起こし、一次ウイルスが侵入する機会を利用して、再発性潰瘍を引き起こします。口腔は潰瘍が最も起こりやすい場所です。